ఆరోగ్యం

వైడ్ అవేక్: ఎ హెవీ స్లీపర్స్ గైడ్ టు ఉదయాన్నే లేవడం

నేను ప్రతిరోజూ ఉదయాన్నే మేల్కొనడం ప్రారంభించగలిగితే, ఎవరైనా చేయవచ్చు. నేను దీన్ని ఎలా చేస్తున్నానో ఇక్కడ ఉంది.

పాట్ మీ కిడ్నీలకు హాని కలిగించకపోవచ్చు, కానీ అది మిమ్మల్ని తెలివితక్కువదని చేస్తుంది

గంజాయి ధూమపానం చేసేవారు తమ మూత్రపిండాల గురించి ఆందోళన చెందాల్సిన అవసరం లేదు-వారు వారి మానసిక ఆరోగ్యం గురించి ఆందోళన చెందాలి.

మీ మొత్తం ఆరోగ్యాన్ని మెరుగుపరచడానికి 3 ఉత్తమ బహుళార్ధసాధక మందులు

రోగలక్షణ ఉపశమనంలో మీకు 'మీ బక్ కోసం బ్యాంగ్' పుష్కలంగా లభిస్తుందని మీరు నమ్మవచ్చు.

5 అత్యంత సాధారణ ఉపవాసం పొరలు - మరియు వాటిని ఎలా పరిష్కరించాలి

మీరు నిదానంగా, మూడీగా లేదా అధికంగా ఆకలితో ఉంటే, ఇది మీ సమస్య కావచ్చు.

9 సంకేతాలు ఇది విచ్ఛిన్నం చేయడానికి సమయం

మీరు సంతోషంగా లేకుంటే, విషయాలు బాగుపడతాయని అనుకునే ఉచ్చులో పడకండి.

ఇప్పటికీ సరసమైన 5 ఉత్తమ వినికిడి పరికరాలు (2021 సమీక్ష)

సరసమైన, మంచి నాణ్యత గల వినికిడి పరికరాలను కనుగొనడం చాలా కష్టం, కాబట్టి పని చేసే టాప్-రేటెడ్ వినికిడి పరికరాలను చూడండి! చెవి మోడళ్లలో, టిన్నిటస్‌కు ఉత్తమ వినికిడి చికిత్స మరియు మరెన్నో సరసమైన ఎంపికలతో సహా మార్కెట్‌లోని ఉత్తమ వినికిడి పరికరాలను మేము కౌంట్‌డౌన్ చేస్తాము!

మైండ్‌ఫుల్‌నెస్ యొక్క న్యూరోసైన్స్: మీరు ధ్యానం చేసినప్పుడు మీ మెదడుకు ఏమి జరుగుతుంది

మన మెదడులను పునరుత్పత్తి చేయడానికి మన ప్రయత్నాన్ని పెట్టుబడి పెడితే, అది మంచి జీవితం వైపు నిజంగా మనకు మార్గనిర్దేశం చేస్తుందని సైన్స్ చూపిస్తుంది.

కండరాల నిర్మాణానికి 7 ఉత్తమ మందులు

ఇది కండరాలను నిర్మించడానికి గొప్ప సప్లిమెంట్ల రౌండప్.

డిజ్జి స్పెల్స్ అయిపోయాయి: తక్కువ రక్తపోటు చికిత్సకు 6 సహజ నివారణలు

మీరు చాలా త్వరగా నిలబడినప్పుడు మీకు ఎప్పుడైనా మైకముగా అనిపిస్తుందా? మీకు తక్కువ రక్తపోటు ఉండవచ్చు. మీ లక్షణాలకు సహజంగా చికిత్స చేయడానికి ఇక్కడ ఆరు మార్గాలు ఉన్నాయి.

5 సాధారణ కీటో సవాళ్లు - మరియు వాటిని ఎలా అధిగమించాలి

అధిక కార్బ్ ఆహారం నుండి ఆరోగ్యకరమైన కొవ్వుల చుట్టూ నిర్మించిన వాటికి మారడం కొన్ని దుష్ప్రభావాలను ప్రేరేపిస్తుంది. వాటిని ఎలా చెదరగొట్టాలో ఇక్కడ ఉంది.

మీరు ఒక మాజీతో స్నేహాన్ని దాచిపెడితే దాని అర్థం ఏమిటి

ఒక మాజీతో ఆమె స్నేహం, లేదా ఆమె తన భర్త నుండి దాచిపెట్టిన వాస్తవం ఆమె వివాహంపై బాగా ప్రతిబింబించలేదని రచయిత తెలుసుకుంటాడు.

(దాదాపు) జీవక్రియ గురించి మీకు తెలిసిన ప్రతిదీ తప్పు

మనలో చాలా మందికి జీవక్రియపై లోతైన లోపాలు ఉన్నాయి. ఇది ఎలా పనిచేస్తుందో తెలుసుకోవడం మీ ఆరోగ్యాన్ని బాగా అర్థం చేసుకోవడానికి మీకు సహాయపడుతుంది.

‘డా. ఫ్రాంకెన్‌స్టైయిన్ సర్జన్ డిసెంబరులో ప్రపంచంలోని మొదటి తల మార్పిడిని చేయాలనుకుంటున్నారు

మార్పిడి ప్రయత్నంలో రష్యా, చైనా మరియు దక్షిణ కొరియాకు చెందిన ఎనభై మంది సర్జన్లు పాల్గొంటారు, దీనికి million 10 మిలియన్లు ఖర్చవుతుందని అంచనా.

డాక్టర్ ఆదేశాలు: ఈ రోజు మూడు కప్పుల గ్రీన్ టీ తాగండి

ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు మెరుగైన మెదడు పనితీరు, పెరిగిన శక్తి, క్యాన్సర్ ప్రమాదాన్ని తగ్గించడం మరియు అల్జీమర్స్ అభివృద్ధి చెందే ప్రమాదం.

స్త్రీకి గర్భాశయ చికిత్స అవసరమయ్యే 6 అత్యంత సాధారణ కారణాలు

స్త్రీకి గర్భాశయ శస్త్రచికిత్స చేయమని సిఫారసు చేయడానికి అనేక కారణాలు ఉన్నాయి.

2021 లో ఉత్తమ జనన పూర్వ విటమిన్లు - నాణ్యత మరియు భద్రత

ప్రినేటల్ సప్లిమెంట్లపై పూర్తి గైడ్ మరియు ఉత్తమ ప్రినేటల్ విటమిన్ల జాబితా 2021.

డాక్టర్ ఆదేశాలు: బరువు తగ్గడం యొక్క శాస్త్రాన్ని అర్థం చేసుకోండి

బరువు తిరిగి పొందడం వాస్తవానికి వేటగాళ్ళుగా మన సుదూర రోజుల నుండి మనుగడ విధానం.

మీ మిలియన్లను ఎలా మానిఫెస్ట్ చేయాలి: సంపదను ఆకర్షించడానికి 3 చిట్కాలు

విచ్ఛిన్నం కావడంపై దృష్టి పెట్టడం ఆపండి. ఉత్సాహంగా ఉండండి మరియు మీ మిలియన్లు వచ్చినప్పుడు మీరు ఏమి చేస్తారు అనే దానిపై దృష్టి పెట్టండి.

ప్రతి మైయర్స్-బ్రిగ్స్ వ్యక్తిత్వ రకం గురించి చాలా ప్రేమగల విషయం

ప్రతి మైయర్స్-బ్రిగ్స్ వ్యక్తిత్వ రకాన్ని చాలా హేయమైన ప్రేమించేలా చేసే నిస్సంకోచమైన లక్షణాలు ఇక్కడ ఉన్నాయి.

ఆన్‌లైన్ టారో కార్డ్ పఠనం Vs. నా దగ్గర టారో పఠనం: ఏది మంచిది?

ఖచ్చితమైన మరియు అర్థవంతమైన అనుభవం కోసం ఉత్తమ ఆన్‌లైన్ టారో కార్డ్ పఠన సేవలను యాక్సెస్ చేయండి, మీ ఉచిత ఆన్‌లైన్ టారో పఠనం ఇక్కడ ప్రారంభమవుతుంది