ఈ వేసవిలో హాంప్టన్స్‌లో వ్యాయామం చేయడానికి అన్ని ఉత్తమ మార్గాలను మేము కనుగొన్నాము. ది వేసవి అనధికారిక ప్రారంభం కేవలం కొద్ది రోజులు మాత్రమే ఉంది, అంటే మేము వారాంతపు సెలవుల సీజన్‌కు చేరుకున్నాము. మీరు వెళుతుంటే ఈ వేసవిలో హాంప్టన్స్‌కు మరియు మంచి వ్యాయామంలో ఎక్కడికి చేరుకోవాలో మీరు ఆలోచిస్తున్నారు (అనగా, మీరు చివరకు తూర్పున బయలుదేరిన తర్వాత, అంతులేని గంటల ట్రాఫిక్‌లో కూర్చుని, వేగంగా తిరిగే ఆవిరిని ఖాళీ చేయడానికి ప్రయత్నిస్తున్నప్పుడు న్యూయార్క్ వేసవి ), మేము మీకు రక్షణ కల్పించాము.
అబ్జర్వర్ యొక్క జీవనశైలి వార్తాలేఖకు సభ్యత్వాన్ని పొందండి
చురుకుగా ఉండాలనుకునేవారికి (కొన్ని గ్లాసుల రోస్ సిప్ చేయడంతో పాటు మరియు టేట్ యొక్క కుకీలను పుష్కలంగా ఉపయోగించుకోవడంతో పాటు), హాంప్టన్స్‌లో ప్రయత్నించడానికి టన్నుల ఫిట్నెస్ స్టూడియో ఎంపికలు ఉన్నాయి. మీరు పైలేట్స్, కార్డియో, స్పిన్నింగ్, యోగా లేదా హెచ్‌ఐఐటి తరగతుల్లోకి వచ్చినా, మీరు తూర్పున ఉన్న సమయంలో చెమటలు పట్టే అన్ని అగ్ర ప్రదేశాలను మేము కనుగొన్నాము. క్రింద, మీరు హాంప్టన్స్‌లో ఉన్నప్పుడు వ్యాయామం చేయడానికి అన్ని ఉత్తమ ప్రదేశాలను చూడండి ఈ వేసవి . 
ట్రేసీ ఆండర్సన్.
వృద్ధుల కోసం డేటింగ్ సైట్లు
ట్రేసీ ఆండర్సన్
సెలెబ్-ఆరాధించిన ట్రైనర్ ట్రేసీ ఆండర్సన్ ఇప్పుడు వాటర్ మిల్‌తో పాటు ఈస్ట్ హాంప్టన్‌లో స్టూడియోలను కలిగి ఉన్నారు, మరియు ఈ వేసవిలో, ఆమె తన స్వంత సంస్కర్తను ప్రారంభిస్తోంది. గ్వినేత్ పాల్ట్రో-ఆమోదించిన వర్కౌట్ మావెన్ ఆండర్సన్ మోటో ఎయిర్ ప్రో రిఫార్మర్‌లో ఒక సంవత్సరానికి పైగా పనిచేస్తోంది, మరియు దీనిని ఆమె ఈస్ట్ హాంప్టన్ స్టూడియోలో విడుదల చేస్తున్నారు, ఈ వేసవిలో దీనిని ది ట్రేసీ ఆండర్సన్ బాడీ ల్యాబ్ @ ఈస్ట్ హాంప్టన్ అని పిలుస్తారు. జూలై నుండి, ఈస్ట్ హాంప్టన్ లొకేల్ ప్రత్యేకంగా అండర్సన్ మోటో ఎయిర్ ప్రో రిఫార్మర్‌లో ప్రైవేట్ సెషన్లను అందిస్తుంది, అయితే మీరు వాటర్ మిల్ స్టూడియోలో గ్రూప్ క్లాస్ (సాన్స్ ఫాన్సీ మెషినరీ) ను ఎంచుకోవచ్చు. వాటర్ మిల్ స్టూడియోలో సభ్యులే కాని ధర కోసం $ 55 నుండి $ 67.50; ఈస్ట్ హాంప్టన్ స్టూడియోలో 10-క్లాస్ ప్యాకేజీకి, 500 2,500, ట్రేసీ ఆండర్సన్ . 
ఎస్‌ఎల్‌టి.
ఎస్‌ఎల్‌టి
SLT యొక్క సౌతాంప్టన్ మరియు ఈస్ట్ హాంప్టన్ స్థానాలు ఇప్పుడు వేసవి కోసం తెరిచి ఉన్నాయి, స్టూడియో సంతకం మెగాఫార్మర్ వ్యాయామం అందిస్తున్నాయి. ఇది చాలా కఠినమైన తరగతి, కానీ మీరు చెమట సెషన్ తర్వాత చాలా మంచి అనుభూతిని పొందుతారు. ఇండోర్ వ్యాయామంపై మీరు ఇంకా పెద్దగా ఆసక్తి చూపకపోతే, చింతించకండి, ఎందుకంటే వేసవిలో బహిరంగ పాప్-అప్ తరగతులను, అలాగే ప్రైవేట్-ఇంటి సెషన్లను నిర్వహించడానికి కూడా SLT యోచిస్తోంది. తరగతికి $ 45, ఎస్‌ఎల్‌టి . 
సోల్ సైకిల్.
సోల్ సైకిల్
మీరు గత సంవత్సరంలో మీ స్పిన్ తరగతులను చాలా తప్పిపోయినట్లయితే, ఖచ్చితంగా సోల్‌సైకిల్ హాంప్టన్ స్టూడియోలను చూడండి; ఇప్పుడు బహిరంగ తరగతులు బ్రిడ్జ్‌హాంప్టన్ (బార్న్), వాటర్ మిల్ మరియు మాంటౌక్ స్థానాలు ఉన్నాయి. మీరు తల నుండి కాలి వెల్నెస్ క్షణం కోసం చూస్తున్నట్లయితే, ఆక్యుపంక్చర్ స్టూడియో ఓరా వేసవి అంతా బార్న్ వద్ద పాప్-అప్ ఉంది, గువా షా, కప్పింగ్, చెవి విత్తనాలు, ఆక్యుపంక్చర్ మరియు మరిన్ని కోసం రెండు చికిత్స గదులు ఉన్నాయి. స్పిన్ తరగతికి $ 50, సోల్ సైకిల్ . 
ఎరికా బ్లూమ్ పైలేట్స్.
ఎరికా బ్లూమ్ పైలేట్స్
పైలేట్స్ గురువు ఎరికా బ్లూమ్‌ను మేము తగినంతగా సిఫార్సు చేయలేము, మరియు ఆమె ఈ వేసవిలో వాటర్ మిల్‌లోకి తిరిగి వచ్చింది. బ్లూమ్ యొక్క హాంప్టన్స్ స్టూడియో మెమోరియల్ డే వారాంతాన్ని తిరిగి తెరుస్తుంది, ఈ సీజన్ అంతా బుక్ చేసుకోవడానికి ప్రైవేట్ తరగతుల పూర్తి రోజువారీ షెడ్యూల్‌తో. 1: 1 సెషన్‌కు $ 200 నుండి $ 300, ఎరికా బ్లూమ్ పైలేట్స్ . 
డాన్స్ బాడీ.
డాన్స్ బాడీ
మీరు టోనింగ్‌తో కార్డియో యొక్క ఆరోగ్యకరమైన మోతాదు కోసం చూస్తున్నట్లయితే, డాన్స్ బాడీని ప్రయత్నించండి, ఇది డ్యాన్స్ కార్డియో మరియు శిల్పకళల కలయిక. కటియా ప్రైస్ మరియు ఆమె బోధకుల బృందం ఈస్ట్ హాంప్టన్‌లోని ది క్లబ్‌హౌస్‌లో స్మారక దినం నుండి కార్మిక దినోత్సవం వరకు, అలాగే జూలై 1 నుండి మెమోరియల్ డే వీకెండ్ ద్వారా మాంటౌక్‌లోని హీరో బీచ్ క్లబ్‌లో తరగతులు బోధిస్తున్నారు. తరగతికి $ 50, డాన్స్ బాడీ . 
న్యూయార్క్ పైలేట్స్.
మేయర్ పదవికి హిల్లరీ క్లింటన్ పోటీ చేస్తున్నారు
న్యూయార్క్ పైలేట్స్
ఇంట్లో వ్యాయామాలు బాగున్నాయి, కాని వ్యక్తి పైలెట్స్ తరగతి కోసం ఆ సంస్కర్తను తిరిగి పొందడం వంటివి ఏవీ లేవు. న్యూయార్క్ పైలేట్స్ సౌతాంప్టన్ మరియు మాంటౌక్ స్టూడియోలు రెండూ ఇప్పుడు తెరిచి ఉన్నాయి, వేసవిలో ప్రతిరోజూ తరగతులు అందించబడతాయి. ప్రియమైన సంస్కర్తతో తిరిగి కలవడం గురించి మేము చాలా సంతోషిస్తున్నాము. తరగతికి $ 40, న్యూయార్క్ పైలేట్స్. 
బారీ.
బారీ
ఈ కల్ట్-ఫేవరెట్ HIIT వ్యాయామం యొక్క విశ్వసనీయ అభిమానులు వేసవిలో రెండు బారీ యొక్క హాంప్టన్ స్థానాలు తెరుచుకుంటున్నారని తెలిస్తే ఆశ్చర్యపోతారు. మే 28 నుండి సౌతాంప్టన్ మరియు వైన్‌స్కాట్ స్టూడియోలలో రోజువారీ 50 నిమిషాల తరగతులు ఉన్నాయి, పూర్తిగా టీకాలు వేసిన వారికి 100 శాతం సామర్థ్యం గల తరగతి, మరియు 50 శాతం ముసుగు అవసరమైన తరగతులు లేనివారికి లేదా కేవలం ముసుగు ఉంచడానికి ఇష్టపడే వారికి. తరగతికి $ 50, బారీ యొక్క బూట్‌క్యాంప్ . 
పి.వోల్వ్.
పి.వోల్వ్
పి.వోల్వ్, ఫిజికల్ థెరపీ మరియు ఫంక్షనల్ మూవ్‌మెంట్ ఆధారంగా వ్యాయామం, బ్రిడ్జ్‌హాంప్టన్‌లోని టాపింగ్ రోజ్ హౌస్‌లో మెమోరియల్ డే వారాంతంలో ప్రారంభమవుతుంది. ఫిట్నెస్ స్టూడియో వేసవి కాలానికి బుధవారం నుండి ఆదివారం వరకు రోజుకు రెండు తరగతులను నిర్వహిస్తోంది. తరగతికి $ 55, పి.వోల్వ్ . 
టాలెంట్ హాక్ x గుర్నీ యొక్క మాంటౌక్.
టాలెంట్ హాక్ x గుర్నీ యొక్క మాంటౌక్
ఫిట్నెస్ ప్రొఫెషనల్ ప్లాట్‌ఫాం టాలెంట్ హాక్ ఈ వేసవిలో గుర్నీ యొక్క మాంటౌక్‌తో భాగస్వామ్యం కలిగి ఉంది. శిల్పం, బారే, హెచ్‌ఐఐటి మరియు మరెన్నో వ్యక్తిగత తరగతులు వారంలో నాలుగు లేదా ఐదు సార్లు హోటల్‌లో జరుగుతాయి. తరగతులు వేర్వేరు ఫిట్నెస్ బోధకులచే బోధించబడతాయి మరియు స్మారక దినం నుండి కార్మిక దినోత్సవం వరకు అందించబడతాయి. తరగతికి $ 30, గుర్నీ యొక్క మాంటౌక్ హోటల్ అతిథులకు అభినందన, గుర్నీ యొక్క మాంటౌక్ .
ఈ పోస్ట్‌ను ఇన్‌స్టాగ్రామ్‌లో చూడండిసోలే ఈస్ట్ రిసార్ట్ (olsoleeastmontauk) భాగస్వామ్యం చేసిన పోస్ట్
లిలక్ యోగా
హాంప్టన్స్ యోగా స్టూడియో యోగా లీల ఈ సీజన్‌లో మాంటౌక్‌లోని సోల్ ఈస్ట్ హోటల్‌లో సమ్మర్ రెసిడెన్సీని కలిగి ఉంది, మంగళవారం, గురువారం, శనివారం మరియు ఆదివారం తరగతులు అందించబడతాయి. తరగతికి $ 28, లిలక్ యోగా .
ఈ పోస్ట్‌ను ఇన్‌స్టాగ్రామ్‌లో చూడండి
ఈక్వినాక్స్ హాంప్టన్స్
ఈక్వినాక్స్ చివరకు హాంప్టన్స్‌కు వస్తోంది, ఎందుకంటే జిమ్ శాశ్వత కాలానుగుణ బ్రిడ్జ్‌హాంప్టన్ స్థానాన్ని తెరిచింది, ఇది అక్టోబర్ చివరి వరకు తరగతులను అందిస్తుంది. అన్ని సాధారణ ఫాన్సీ జిమ్ పరికరాలను పక్కన పెడితే, ఈక్వినాక్స్ బారే, యోగా మరియు పిలేట్స్ మాట్ ఎంపికలతో సహా సభ్యులకు సమూహ తరగతులను కూడా అందిస్తుంది. ఇప్పటికే ఉన్న సభ్యులకు నెలకు $ 300, సభ్యులే కానివారికి కాలానుగుణ సభ్యత్వానికి $ 3,000. ఈక్వినాక్స్ హాంప్టన్స్ . 
సర్ఫ్ లాడ్జ్.
సర్ఫ్ లాడ్జ్ x లైట్బాక్స్ జ్యువెలరీ సమ్మర్ వెల్నెస్ సిరీస్
సర్ఫ్ లాడ్జ్ దాని కచేరీలు, ఎండ్రకాయల రోల్స్ మరియు చాలా ప్యాక్ చేసిన రోజ్ నిండిన శనివారం ఈవెంట్‌లకు బాగా ప్రసిద్ది చెందింది, అయితే వేసవిలో మీరు ప్రత్యేక వెల్నెస్ సిరీస్‌ను కనుగొనే ప్రదేశం కూడా ఇదే. ప్రతి శనివారం ఉదయం 10 గంటలకు, సర్ఫ్ లాడ్జ్‌లో ఐజాక్ బూట్స్, స్టీఫెన్ చెయుక్ మరియు నినా అగ్డాల్‌లతో సహా బోధకుల భ్రమణంతో * ఉచిత * వ్యాయామ తరగతి ఉంది. ప్రతి శనివారం ఉచిత తరగతులు, సర్ఫ్ లాడ్జ్ .
