సన్స్క్రీన్ ఎక్కువగా అనిపించకపోవచ్చు మీ చర్మ సంరక్షణ దినచర్యలో ఉత్తేజకరమైన దశ , కానీ ఇది చాలా ముఖ్యమైనది. ఎలా ఉన్నా అనేక అధునాతన పదార్థాలు లేదా ఫాన్సీ ఉత్పత్తులు మీరు విలీనం చేస్తే, SPF మాత్రమే మీ ముఖాన్ని తీవ్రంగా హానికరమైన ఎండ దెబ్బతినకుండా కాపాడుతుంది.
సన్స్క్రీన్ ముడతలు, చర్మం మరియు ముదురు మచ్చలను నివారించడానికి సహాయపడుతుంది మరియు ముఖ్యంగా, చర్మ క్యాన్సర్ ప్రమాదాన్ని తగ్గించడంలో ఖచ్చితంగా అవసరం. మీరు ప్రతిరోజూ సన్స్క్రీన్ను ఉపయోగించాలి, మీరు ఉన్నప్పుడు మాత్రమే కాదు వేసవిలో బీచ్ వైపు వెళుతుంది .
అబ్జర్వర్ యొక్క జీవనశైలి వార్తాలేఖకు సభ్యత్వాన్ని పొందండి
రోజంతా, మీ చర్మం అతినీలలోహిత, కనిపించే కాంతి మరియు పరారుణ వేడితో సహా వివిధ శక్తులతో సంబంధం కలిగి ఉంటుంది. విభిన్న శక్తులతో మీకు ఎక్కువ పరిచయం, వృద్ధాప్యం మరియు సూర్యరశ్మి దెబ్బతినే సంకేతాలకు దారితీసే మీ చర్మంలో ఎక్కువ నష్టం ఏర్పడుతుంది, బోర్డు సర్టిఫికేట్ చర్మవ్యాధి నిపుణుడు డాక్టర్ డీర్డ్రే హూపర్ అబ్జర్వర్ చెప్పారు. ఎండ రోజు నుండి సూర్యుడి నుండి వచ్చే రేడియేషన్ హానికరం కాదు. మీరు కాఫీ కోసం ఉదయం బయటికి నడవడం నుండి సాయంత్రం వరకు మీరు మీ స్నేహితులతో బయట కూర్చున్నప్పుడు, సూర్యుడి నుండి వచ్చే అతినీలలోహిత వికిరణం మీ చర్మాన్ని ప్రభావితం చేస్తుంది. ఇది చాలా కిటికీల ద్వారా కూడా చొచ్చుకుపోతుంది! కాబట్టి మీరు ఉదయం లేచినప్పుడు మీ చర్మం సాధ్యమైనంత ఆరోగ్యంగా ఉండటానికి మీ సన్స్క్రీన్ను వర్తింపచేయడం చాలా ముఖ్యం, మీ రోజు ఏమి ఉన్నా.
మీరు తగినంత ఎక్కువ SPF తో సన్స్క్రీన్ను ఉపయోగిస్తున్నారని నిర్ధారించుకోవడం కూడా కీలకం; డాక్టర్ హూపర్ SPF 30 ను కనిష్టంగా ఉపయోగించమని సిఫారసు చేసారు, కానీ మీరు సూపర్ హై SPF ని ఉపయోగిస్తున్నప్పటికీ, తిరిగి దరఖాస్తు చేసుకోవడం చాలా ప్రాముఖ్యత అని గమనించండి. మీరు ఏ SPF ఉపయోగిస్తున్నా, మీరు మళ్లీ దరఖాస్తు చేసుకోవాలి ఎందుకంటే ఆ రక్షణ కొన్ని గంటలు మాత్రమే ఉంటుంది. కొన్నిసార్లు, ఉదయాన్నే ఒకసారి సన్స్క్రీన్ వేసుకోవడం వల్ల అది జరుగుతుందని ప్రజలు అనుకుంటారు. నేను సిఫార్సు చేస్తున్నది మీ సన్స్క్రీన్ను మొదటి విషయం మీద ఉంచడం, ఆపై మీరు పరివర్తన చేసినప్పుడల్లా- మీరు మీ పిల్లలను తీయబోతున్నారా లేదా పనులను అమలు చేయడానికి వెళుతున్నారా-మీరు మళ్లీ దరఖాస్తు చేయడానికి కొంత సమయం తీసుకుంటారని నిర్ధారించుకోండి.
సన్స్క్రీన్ ఎంత కీలకమైనదో మనకు తెలిసిన ప్రతిదీ ఉన్నప్పటికీ, కొంతమంది జిడ్డైన ఎస్పీఎఫ్ పొరను వారి చర్మంపై చేర్చాలనే ఆలోచనతో కొంచెం భయపడతారు. మనలో ముఖ్యంగా మచ్చలేని లేదా సున్నితమైన చర్మం ఉన్నవారికి, జిడ్డుగల, రంధ్రాల-అడ్డుపడే మరియు తీవ్రమైన సన్స్క్రీన్పై స్లాటర్ చేయడం జరగడానికి వేచి ఉన్న బ్రేక్అవుట్ లాగా అనిపిస్తుంది, ప్రత్యేకించి గతంలో కొన్ని సూత్రాలతో మనకు చెడు అనుభవం ఉన్నప్పుడు.
నేడు, ఇంత గొప్ప సన్స్క్రీన్లను తయారుచేసే సంస్థలు చాలా ఉన్నాయి. ప్రతి సన్స్క్రీన్ వాటిని విచ్ఛిన్నం చేస్తుందని చెప్పే నా రోగులకు నేను చెప్పడానికి ఇష్టపడటం ఏమిటంటే, వారు ఇంకా సరైన సన్స్క్రీన్ను కనుగొనలేదు, మరియు ఇది చాలావరకు సన్స్క్రీన్ కాదు, కానీ వారి చర్మాన్ని చికాకు పెట్టే సూత్రీకరణలో కొన్ని పదార్ధాలు, డాక్టర్ హూపర్ అన్నారు. ఇది మీకు మంచిదిగా భావించే సన్స్క్రీన్ను కనుగొనడం మరియు మీరు ప్రతిరోజూ ధరించేది. మీకు పొడి చర్మం లేదా తామర ఉంటే, మీరు సున్నితమైన చర్మం మరియు ఎక్కువ క్రీముగా ఉండే ఉత్పత్తుల కోసం వెతకవచ్చు. మీరు మొటిమల బారిన పడినట్లయితే లేదా మీ ముఖం మీద ఉత్పత్తులను అనుభూతి చెందడానికి ఇష్టపడని వ్యక్తి అయితే, జెల్, స్పష్టమైన లేదా ion షదం సూత్రాల కోసం చూడండి.
రసాయన లేదా భౌతిక సన్స్క్రీన్ల మధ్య ఎన్నుకునే విషయానికి వస్తే, రెండూ సురక్షితమైనవని డాక్టర్ హూపర్ చెప్పారు (ఖనిజాలను సాధారణంగా పర్యావరణానికి మంచిగా భావిస్తారు), అయితే ప్రతిదానికి సమయం మరియు ప్రదేశం ఉంది. సున్నితమైన చర్మంతో ఉన్న నా రోగులకు శారీరక సన్స్క్రీన్లను నేను సాధారణంగా సిఫారసు చేస్తాను, ఎందుకంటే అవి సాధారణంగా తక్కువ చిరాకు, చాలా సున్నితమైనవి మరియు పనికిరానివి.
చింతించకండి, బ్రేక్అవుట్లకు కారణం కాని సన్స్క్రీన్ సూత్రాలు పుష్కలంగా ఉన్నాయి. డాక్టర్ హూపర్ వారి నిర్దిష్ట అవసరాలకు ఉత్తమమైన సూత్రాన్ని కనుగొనడానికి బోర్డు-సర్టిఫైడ్ చర్మవ్యాధి నిపుణుడితో మాట్లాడాలని సిఫారసు చేయగా, మీ చర్మాన్ని చికాకు పెట్టని ఉత్తమమైన ఎస్పీఎఫ్ను కనుగొనడంలో కొన్ని ప్రాథమిక నియమాలు కూడా ఉన్నాయి. .
సన్స్క్రీన్లు తమ రంధ్రాలను అడ్డుపెట్టుకుంటాయని లేదా మొటిమలకు కారణమవుతాయని భావించేవారికి నాన్-కామెడోజెనిక్ సన్స్క్రీన్ను నేను సిఫార్సు చేస్తున్నాను, డాక్టర్ హూపర్ సూచించారు. కామెడోజెనిక్ నూనెలు మీ రంధ్రాలను మూసుకుపోతాయి మరియు లానోలిన్ మరియు మైనంతోరుద్దు వంటి పదార్ధాలను కలిగి ఉంటాయి. చాలా మంది రోగులు కామెడోజెనిక్ కాని సన్స్క్రీన్లు ఎర్రటి గడ్డల్లో విరుచుకుపడటానికి కారణమవుతున్నాయని గమనిస్తారు, మరియు ఇది నిర్దిష్ట సన్స్క్రీన్ సూత్రానికి చికాకు కలిగించే ప్రతిచర్య.
క్రింద, మీ ముఖం కోసం ఉత్తమమైన సన్స్క్రీన్లను చూడండి, అవి బ్రేక్అవుట్లకు కారణం కాదు లేదా సున్నితమైన చర్మాన్ని చికాకు పెట్టవు మరియు వేసవిలో (మరియు సంవత్సరం!) మిమ్మల్ని సురక్షితంగా మరియు రక్షణగా ఉంచుతాయి. తచ్చ.
టాచా సిల్కెన్ పోర్ పర్ఫెక్టింగ్ సన్స్క్రీన్ బ్రాడ్ స్పెక్ట్రమ్ SPF 35+
టాచా యొక్క అల్ట్రా-లైట్ వెయిట్ ఎస్.పి.ఎఫ్ 35 సన్స్క్రీన్ అన్ని చర్మ రకాలకు పనిచేస్తుంది, అయితే ఇది జిడ్డుగల, మొటిమల బారినపడే చర్మానికి చాలా బాగుంది, ఎందుకంటే పట్టు సారం, జపనీస్ వైల్డ్ రోజ్ మరియు లోక్వాట్ లీఫ్ కలయిక వల్ల రంధ్రాల రూపాన్ని బిగించడానికి మరియు చర్మం మృదువుగా మరియు మృదువుగా ఉంటుంది . మాట్టే (ఇంకా సుద్దంగా లేదు) ముగింపు కూడా మాకు ఇష్టం. $ 65, తచ్చ . అవెనే.
అవేన్ సోలైర్ యువి మినరల్ మల్టీ-డిఫెన్స్ సన్స్క్రీన్ ఎస్పిఎఫ్ 50+
అవెన్ మా అభిమాన ఫ్రెంచ్ మందుల దుకాణ బ్రాండ్లలో ఒకటి; అన్ని ఉత్పత్తులు హైపోఆలెర్జెనిక్, ఇది సున్నితమైన చర్మానికి అనువైనది. వారి కొత్త 100 శాతం ఖనిజ సన్స్క్రీన్ రియాక్టివ్ స్కిన్ కోసం అద్భుతమైన ఎంపిక, మరియు ఫార్ములా అల్ట్రా తేలికైనదని మేము ప్రేమిస్తున్నాము, కాబట్టి చాలా ఖనిజ ఎస్పిఎఫ్లతో మిగిలిపోయిన వికారమైన తెల్లని తారాగణం గురించి ఆందోళన చెందాల్సిన అవసరం లేదు. $ 32, అవెనే . స్కిన్యూటికల్స్.
స్కిన్యూటికల్స్ ఫిజికల్ ఫ్యూజన్ యువి డిఫెన్స్ ఎస్పిఎఫ్ 50
చర్మవ్యాధి నిపుణుల చిరకాల అభిమానమైన స్కిన్యూటికల్స్తో మీరు తప్పు పట్టలేరు. మేము బ్రాండ్ యొక్క అన్ని ముఖ సన్స్క్రీన్లను ప్రేమిస్తున్నప్పుడు, మీరు ఖనిజ సూత్రంతో అతుక్కోవాలనుకున్నప్పుడు ఈ ప్రత్యేకమైన SPF 50 చాలా బాగుంది మరియు ఇది కొద్దిగా కవరేజ్ కోసం కూడా లేతరంగులో ఉంటుంది. $ 35, స్కిన్సుటికల్స్ . సూపర్గూప్.
సూపర్గూప్ కనిపించని సన్స్క్రీన్ ఎస్పీఎఫ్ 40
మేము సూపర్గూప్ యొక్క దీర్ఘకాల అభిమానులు, మరియు బ్రాండ్ మీ చర్మ రకాన్ని బట్టి లేదా మీరు ఏ రోజున వెళుతున్న సాధారణ అందాల వైబ్ను బట్టి టన్నుల కొద్దీ విభిన్న ఎంపికలను కలిగి ఉంటారు. మీ చర్మం సున్నితమైన లేదా మచ్చలేని వైపు ఉంటే, చమురు రహిత కనిపించని సన్స్క్రీన్ కోసం చేరుకోవాలని మేము సిఫార్సు చేస్తున్నాము. చాలా పరిపూర్ణమైన ఫార్ములా సరిగ్గా మిళితం అవుతుంది మరియు ఇది ప్రీ-మేకప్ ప్రైమర్గా కూడా బాగా పనిచేస్తుంది. $ 34, సూపర్గూప్ .
షార్లెట్ టిల్బరీ.
షార్లెట్ టిల్బరీ లైట్వెయిట్ మ్యాజిక్ క్రీమ్ మాయిశ్చరైజర్ SPF 20
మేము సాధారణంగా కొంచెం ఎక్కువ వెళ్ళడానికి SPF సంఖ్యను ఇష్టపడతాము, షార్లెట్ టిల్బరీ యొక్క ప్రసిద్ధ మ్యాజిక్ క్రీమ్ యొక్క ఈ తేలికపాటి వెర్షన్ నిజమైన కల-ఇది క్రీము, ఓహ్-కాబట్టి-మృదువైన మాయిశ్చరైజర్ (ఇది రంధ్రాలను అడ్డుకోదు!) యొక్క సంపూర్ణ కలయిక. అలాగే సూర్యరశ్మి యొక్క ఆమోదయోగ్యమైన మొత్తం. ఇది మా రోజువారీ మాయిశ్చరైజర్లలో ఒకటి, మరియు మీరు ప్యాకింగ్ కోసం కూడా చాలా బాగుంది, ఎందుకంటే మీరు నిజంగా రెండు-వన్ ఉత్పత్తిని పొందుతారు. $ 100, షార్లెట్ టిల్బరీ .
EltaMD UV క్లియర్ బ్రాడ్-స్పెక్ట్రమ్ SPF 46
ఈ చర్మవ్యాధి నిపుణుడు-ఆరాధించిన బ్రాండ్ మంచి కారణం కోసం విశ్వవ్యాప్తంగా ప్రియమైనది; సన్స్క్రీన్లు సూపర్ ఎఫెక్టివ్, కానీ సున్నితమైన చర్మంపై కూడా సున్నితంగా ఉంటాయి. మీరు రియాక్టివ్, మొటిమల బారిన పడిన చర్మం కలిగి ఉంటే ఈ ప్రత్యేకమైన చమురు రహిత సూత్రం అనువైనది, ఎందుకంటే ఇందులో నియాసినమైడ్ మరియు హైలురోనిక్ ఆమ్లం కూడా ఉన్నాయి, ఎరుపును తగ్గించడానికి మరియు తగ్గించడానికి సహాయపడుతుంది. $ 37, ఎల్టాఎండి . సంకల్పం.
వోలిషన్ మినరల్ ప్రిస్మాటిక్ లైమినైజింగ్ షీల్డ్ SPF 35
మీరు ఖనిజ సన్స్క్రీన్తో అతుక్కోవాలనుకుంటే, అప్రయత్నంగా మంచుతో కూడిన రూపాన్ని సాధించాలనే లక్ష్యాలను కలిగి ఉంటే, వారి ప్రిస్మాటిక్ SPF యొక్క వోలిషన్ యొక్క కొత్త ఖనిజ సంస్కరణను ప్రయత్నించండి. ఇది సరిగ్గా మిళితం అవుతుంది, మరియు మీకు అంతగా ఇష్టపడే గ్లో కూడా ఉంటుంది. $ 35, సంకల్పం . సన్ బం.
సన్ బమ్ ఒరిజినల్ ‘ఫేస్ 70’ ఎస్పీఎఫ్ 70 సన్స్క్రీన్ otion షదం
ఇది మా SPF జాబితాలోని ప్రతి వస్తువును తనిఖీ చేస్తున్నందున ఇది మన ముఖాముఖి సన్స్క్రీన్లలో ఒకటి - ఇది చమురు రహిత, SPF 70, మరియు దూకుడుగా ఉండే సన్స్క్రీన్ సువాసన లేదు. ఇది చాలా తేలికగా మరియు తేలికగా ఉంటుంది మరియు మీ చర్మ సంరక్షణ దినచర్యలో చివరి దశగా సులభంగా మిళితం అవుతుంది. $ 12.99, సన్ బం . పర్లిస్సే.
పర్లిస్సే బ్లూ లోటస్ డైలీ మాయిశ్చరైజర్ ఎస్పిఎఫ్ 30 సన్స్క్రీన్
ఈ రోజువారీ మాయిశ్చరైజర్-సన్స్క్రీన్ కాంబోలో బ్లూ లోటస్ అనే యాంటీఆక్సిడెంట్ ఉంటుంది, ఇది స్వేచ్ఛా రాడికల్ నష్టానికి వ్యతిరేకంగా పోరాడుతున్నప్పుడు చర్మాన్ని ఉపశమనం చేస్తుంది. వైట్ టీ ఎరుపు మరియు సున్నితత్వాన్ని శాంతింపచేయడంలో సహాయపడుతుంది మరియు ఇది సోయా ప్రోటీన్ మరియు విటమిన్ ఇలను కలిగి ఉంటుంది, చర్మ ఆకృతిని శుద్ధి చేయడం మరియు మృదువుగా చేయడం యొక్క అదనపు బోనస్ కోసం. $ 45, పర్లిస్సే . ఎవెరెడెన్.
ఎవెరెడెన్ షీర్ బొటానికల్ ఫేషియల్ సన్స్క్రీన్ SPF 30
ఈ బొటానికల్ సన్స్క్రీన్ 100 శాతం ఖనిజ మరియు నాన్టాక్సిక్ మాత్రమే కాదు, ఇది ఒక సుందరమైన గులాబీ సువాసనను కూడా కలిగి ఉంది, ఇది సాధారణ సన్స్క్రీన్-వై వాసనకు నిజంగా అద్భుతమైన ప్రత్యామ్నాయం, మనలో చాలా మంది దీనిని నివారించడానికి తీవ్రంగా ప్రయత్నిస్తారు. మీరు సువాసనను తప్పిస్తుంటే, ఇది మీ కోసం కాదు. $ 28, ఎవెరెడెన్ . ఎమినెన్స్ ఆర్గానిక్స్.
ఎమినెన్స్ ఆర్గానిక్స్ లిలికోయి డైలీ డిఫెన్స్ మాయిశ్చరైజర్ ఎస్పిఎఫ్ 40
కాంబినేషన్ మాయిశ్చరైజర్ మరియు సన్స్క్రీన్ కావాలనుకునే వారికి ఇది మరొక గొప్ప ఎంపిక; ఇది తేలికైన, ఖనిజ సూత్రం, ఇది రక్షిస్తుంది మరియు హైడ్రేట్లు చేస్తుంది. యాంటీఆక్సిడెంట్-రిచ్ లిలికోయి సీడ్ ఆయిల్ (పాషన్ ఫ్రూట్ అని కూడా పిలుస్తారు) మీ రంగును సున్నితంగా మరియు బిగించడానికి సహాయపడుతుంది. $ 68, ఎమినెన్స్ ఆర్గానిక్స్ . మూలాలు.
ఆరిజిన్స్ జిన్జింగ్ SPF 40 ఎనర్జీ-బూస్టింగ్ లేతరంగు మాయిశ్చరైజర్
మూడు వేర్వేరు ఉత్పత్తులపై పొరలు వేయడానికి బదులుగా, SPF 40 తో ఈ లేతరంగు మాయిశ్చరైజర్ను ప్రయత్నించండి, ఇది మీరు పునాదిపై చిత్రించటానికి ఇష్టపడని ఆ రోజుల్లో కొంచెం కవరేజీని ఇస్తుంది. $ 41, మూలాలు . పౌలాస్ ఛాయిస్.
పౌలాస్ ఛాయిస్ క్లియర్ అల్ట్రా-లైట్ డైలీ హైడ్రేటింగ్ ఫ్లూయిడ్ SPF 30+
మీ చర్మం జిడ్డుగల వైపు ఉంటే ఈ సూపర్ లైట్, మాట్టే సన్స్క్రీన్ గొప్ప ఎంపిక. $ 33, పౌలాస్ ఛాయిస్ . ఈవ్ లోమ్.
ఈవ్ లోమ్ డైలీ ప్రొటెక్షన్ బ్రాడ్ స్పెక్ట్రమ్ SPF 50
అవును, ఇది ఒక ప్రకోపము, కానీ కఠినమైన సూర్యకిరణాల నుండి రక్షించడమే కాకుండా, ఈ సన్స్క్రీన్లో నియాసినమైడ్, పారాక్రెస్ ఫ్లవర్ ఎక్స్ట్రాక్ట్, విటమిన్ సి మరియు లాక్టిక్ యాసిడ్ కూడా ఉన్నాయి, ఇవి ముడతలు, బొద్దుగా మరియు హైడ్రేట్ రూపాన్ని తగ్గించడంలో సహాయపడతాయి. , బ్రేక్అవుట్స్తో పోరాడటానికి సహాయపడటానికి, చీకటి మచ్చల రూపాన్ని తగ్గించండి మరియు శాంతముగా ఎక్స్ఫోలియేట్ చేయండి. $ 90, ఈవ్ లోమ్ . ఒడాసైట్.
ఒడాసైట్ సన్ గార్డియన్ ఓషియానిక్ హిమనదీయ నీటి దినోత్సవం క్రీం SPF 30
హానికరమైన కిరణాల నుండి శుభ్రమైన మరియు స్థిరమైన రక్షణ కోసం ఒడాసైట్ యొక్క కొత్త సన్ గార్డియన్ ఖనిజ సన్స్క్రీన్ మరియు మాయిశ్చరైజర్ అని మేము ప్రేమిస్తున్నాము. ఇది కలబంద మరియు కలేన్ద్యులాను కలిగి ఉంటుంది, ఇది చర్మాన్ని ప్రశాంతపరుస్తుంది మరియు ప్రశాంతపరుస్తుంది, అలాగే యాంటీఆక్సిడెంట్లు గ్రీన్ టీ మరియు విటమిన్ ఇ, చర్మాన్ని ఫ్రీ రాడికల్స్ నుండి రక్షించడానికి. $ 65, ఒడాసైట్ .