ప్రధాన ఫిట్నెస్ 50 సమీక్షల తర్వాత సరిపోతుంది (2021) - ఈ ప్రోగ్రామ్‌ను ప్రయత్నించే ముందు ఏమి తెలుసుకోవాలి

50 సమీక్షల తర్వాత సరిపోతుంది (2021) - ఈ ప్రోగ్రామ్‌ను ప్రయత్నించే ముందు ఏమి తెలుసుకోవాలి

ఏ సినిమా చూడాలి?
 

ఫిట్ ఆఫ్టర్ 50 ప్రోగ్రామ్ అనేది వృద్ధుల కోసం ప్రత్యేకంగా రూపొందించిన వ్యాయామం మరియు పోషణ మార్గదర్శి. వృద్ధాప్య పురుషులు వారి బరువు మరియు ఫిట్‌నెస్ స్థాయిలతో చిన్న వయస్సు కంటే ఎక్కువ కష్టపడతారు - కాబట్టి 50 ఏళ్లు పైబడిన పురుషులు జనాదరణ పొందిన వ్యాయామాలను అనుసరించడం చాలా కష్టం. ఈ కారణంగా, సులభంగా బరువు, వయస్సు-నిర్దిష్ట వ్యాయామాలు లేకుండా వారి బరువు పెరిగే ప్రమాదం పెరుగుతుంది. ఈ ఉత్పత్తి యొక్క పేరు స్వీయ వివరణాత్మకమైనది, ఎందుకంటే ఇది 50 సంవత్సరాల వయస్సు తర్వాత కూడా ఆరోగ్యకరమైన మరియు ఆరోగ్యకరమైన జీవనశైలికి హామీ ఇస్తుంది, ఇది అసాధ్యమని చాలామంది నమ్ముతారు.

వృద్ధాప్యం కష్టం - ఇది శరీర పనితీరు, దృ am త్వం మరియు బలాన్ని ప్రభావితం చేస్తుంది. మధ్య నుండి వృద్ధాప్యానికి మారడం తీవ్రంగా ఉంటుంది మరియు శరీరంలో చాలా మార్పులు సంభవిస్తాయి, ఇవి సమతుల్యతను కాపాడుకోవడం కష్టతరం చేస్తాయి. పురుషులు టెస్టోస్టెరాన్ క్షీణతను అనుభవించవచ్చు, ఇది కండరాల పెరుగుదలతో సహా మొత్తం మగ శరీరాన్ని ప్రభావితం చేస్తుంది. తగినంత టెస్టోస్టెరాన్ లేకుండా, పురుషులు కండరాల నష్టం, ఏకాగ్రత, తక్కువ సెక్స్ డ్రైవ్ మరియు నెమ్మదిగా జీవక్రియను అనుభవించవచ్చు. ఇది చాలా మంది పురుషులకు అంగస్తంభన, గుండె జబ్బులు, డయాబెటిస్ టైప్ 2 మరియు మరిన్ని వ్యాధుల బారిన పడే ప్రమాదం ఉంది. ది 50 ప్రోగ్రామ్ తర్వాత సరిపోతుంది ఈ సమస్యలన్నింటినీ నివారించడంలో సహాయపడుతుంది, కండరాల నష్టం నివారించబడిందని మరియు హార్మోన్ల స్థాయిలు అలాగే ఉంటాయని నిర్ధారిస్తుంది. ఈ ప్రోగ్రామ్‌లోని వ్యాయామాలు వ్యాయామశాలకు వెళ్లకుండా బరువు తగ్గడం మరియు బలమైన కండరాలను నిర్మించడం సులభం చేస్తాయి.

ఇప్పుడు 50 తర్వాత ఫిట్‌కు తక్షణ ప్రాప్యతను పొందండి - అధికారిక వెబ్‌సైట్‌ను సందర్శించండి

మీరు తెలుసుకోవలసిన ప్రతిదాన్ని చదవండి 50 తర్వాత సరిపోతుంది ఇందులో సమీక్ష.

50 తర్వాత ఫిట్ గురించి ఏమి తెలుసుకోవాలి?

ఫిట్ ఆఫ్టర్ 50 అనేది వారి 40 మరియు 50 ఏళ్ళ వయస్సులో ఉన్న పురుషుల కోసం వారి బరువు పెరుగుట మరియు వయస్సుతో కండరాల నష్టం గురించి ఆందోళన చెందుతున్న ఒక సమగ్ర కార్యక్రమం. ఈ కార్యక్రమాన్ని మార్క్ మెక్లియార్ రూపొందించారు, అతను ఆరోగ్య ఫిట్నెస్ కోచ్గా ఉంటాడు. మెక్లియార్ 50 ఏళ్లు దాటింది, కానీ మీరు అతని రూపాన్ని మరియు నిర్మాణాన్ని బట్టి ess హించలేరు. అతను తరచూ మ్యాగజైన్ కవర్లలో కనిపిస్తాడు మరియు అతని నిజమైన వయస్సును తెలుసుకుని చాలామంది ఆశ్చర్యపోతారు. అతను చిన్నతనంలో, వయస్సు-సంబంధిత కండరాల నష్టంతో కష్టపడటం ప్రారంభించడంతో మెక్లియార్ తనను తాను పని చేసుకోవాలని నిర్ణయించుకున్నాడు. ఈ రోజు, అతను అధిక శక్తి మరియు దృ with త్వంతో బాగా నిర్మించిన శరీరాన్ని ఆనందిస్తాడు, అది ఏ మనిషికైనా అసూయ కలిగిస్తుంది.

అమెరికన్ యూరాలజికల్ అసోసియేషన్

వివిధ ఆహార మరియు జీవనశైలి మార్పుల కారణంగా పదేళ్ల క్రితం కంటే యుఎస్ పురుషులు ఈ రోజు టెస్టోస్టెరాన్ స్థాయిలను తక్కువగా కలిగి ఉన్నారని అంచనా వేసింది - కాని టెస్టోస్టెరాన్ క్షీణతకు అతిపెద్ద ప్రమాద కారకం వయస్సు. వృద్ధాప్యాన్ని నివారించడానికి మార్గం లేదు, కానీ వయస్సు-సంబంధిత కండరాల నష్టం నుండి శరీరాన్ని రక్షించడానికి మార్గాలు ఉన్నాయి. ఫిట్ ఆఫ్టర్ 50 కార్యక్రమం మార్క్ మెక్లియార్ యొక్క వ్యక్తిగత వ్యాయామ ప్రణాళికలు, చిట్కాలు మరియు ఆహార మార్గదర్శకాలపై ఆధారపడి ఉంటుంది. ప్రతి ఒక్కరూ ఈ వ్యాయామాలను అనుసరించవచ్చు, ఇది వారి చివరి వ్యాయామం నుండి కొంత సమయం అయినప్పటికీ.

50 ప్రోగ్రామ్ సహాయం తర్వాత ఎలా సరిపోతుంది?

ఈ ప్రోగ్రామ్ పనిచేసే విధానం చాలా సులభం: ఇది వృద్ధాప్యం యొక్క ప్రారంభ సంకేతాలను నిరోధిస్తుంది మరియు కండర ద్రవ్యరాశిని మెరుగుపరుస్తుంది, ఇది పెరిగిన స్టామినా మరియు శక్తి స్థాయిలకు దారితీస్తుంది. చాలా మంది ఫిట్‌నెస్ నిపుణులు వృత్తిపరమైన శిక్షణ పొందడానికి లేదా వ్యాయామశాలలో చేరమని ప్రజలను ప్రోత్సహిస్తారు, కాని నిజం ఏమిటంటే ప్రతి ఒక్కరూ శిక్షకుడు లేదా జిమ్ సభ్యత్వాన్ని పొందలేరు లేదా యాక్సెస్ చేయలేరు. ఫిట్ ఆఫ్టర్ 50 ప్రోగ్రామ్ వ్యాయామశాలలో చేరడానికి ప్రత్యామ్నాయం, చాలా సరసమైన ధర కోసం మరియు ఇంట్లో జిమ్ పరికరాలు అవసరం లేకుండా. శిక్షకుడిని నియమించడం లేదా బరువు తగ్గడానికి స్టెరాయిడ్లు, మందులు లేదా మందులు కొనడానికి అదనపు డబ్బు ఖర్చు చేయాలని కూడా ఇది సిఫార్సు చేయదు.

ఈ ప్రోగ్రామ్‌లోని అన్ని వ్యాయామాలు స్టామినా మరియు మాస్ బిల్డింగ్‌పై దృష్టి పెడతాయి. ఎక్కువ భారం పడకుండా, ఆశించిన ఫలితాలను పొందడానికి ఇది దశల వారీ విధానం. శరీరం ఈ ఫిట్‌నెస్ ప్రయాణంలో ఉన్నప్పుడు, హార్మోన్ల అసమతుల్యత, మంట, టాక్సిన్ దెబ్బతినడం లేదా పర్యావరణానికి హాని కలిగించే అవకాశం తక్కువ.

50 తర్వాత సరిపోతుంది ఇప్పుడు తక్కువ ధర ఆన్‌లైన్‌లో లభిస్తుంది - ఇప్పుడు ఉచిత ప్రాప్యతను ప్రయత్నించండి

50 ప్లాన్ తర్వాత ఫిట్ నుండి ఏమి ఆశించాలి?

కొన్ని వారాలు ఈ ప్రోగ్రామ్‌ను అనుసరించిన తరువాత, వినియోగదారు ఈ క్రింది ఫలితాలను ఆశించవచ్చు:

  • మెరుగైన హార్మోన్ల ఆరోగ్యం

టెస్టోస్టెరాన్ మనిషి శరీరం యొక్క అన్ని ప్రధాన విధులను నియంత్రిస్తుంది. కానీ వయస్సుతో, టెస్టోస్టెరాన్ ఉత్పత్తి తగ్గిస్తుంది, మరియు మరొక హార్మోన్, ఈస్ట్రోజెన్ పేరుకుపోతుంది. ఆదర్శవంతంగా, పురుషుల శరీరాలు అధిక టెస్టోస్టెరాన్ స్థాయిలు మరియు తక్కువ ఈస్ట్రోజెన్ స్థాయిలను కలిగి ఉంటాయి, కానీ వృద్ధాప్యంతో, ఈ సమతుల్యత దెబ్బతింటుంది. బరువు తగ్గడం మరియు జీవక్రియను మెరుగుపరచడం ఈ హార్మోన్ల సమతుల్యతను పున ate సృష్టి చేయడానికి సహాయపడుతుంది, టెస్టోస్టెరాన్ ఉత్పత్తి రాజీపడకుండా చూసుకోవాలి.

  • బరువు తగ్గడానికి ప్రేరేపించండి

నెమ్మదిగా జీవక్రియ వృద్ధాప్యానికి ఒక సాధారణ సంకేతం, మరియు ఇది చాలా సార్లు ఒక వ్యక్తి అనారోగ్యకరమైన బరువును పెంచుతుంది. ఫిట్ ఆఫ్టర్ 50 ప్రోగ్రామ్‌లో చేర్చబడిన వ్యాయామాలు ఎటువంటి taking షధాలను తీసుకోకుండా జీవక్రియను మెరుగుపరుస్తాయి. జీవక్రియ రేటు మెరుగుపడిన తర్వాత, శరీరం కొవ్వును కోల్పోవడం ప్రారంభిస్తుంది, చివరికి శరీరం ఆరోగ్యకరమైన బరువును చేరుకుంటుంది. ఈ మెరుగైన జీవక్రియ అదనపు బోనస్ అయిన రోగనిరోధక శక్తి మరియు జ్ఞానాన్ని కూడా ప్రభావితం చేస్తుంది. బరువు తగ్గడం కూడా ఒక వ్యక్తిపై విశ్వాసాన్ని కలిగిస్తుంది, ఇది సహజంగా టెస్టోస్టెరాన్ ను పెంచుతుంది.

  • కండరాల నిర్మాణానికి సహాయపడుతుంది

50 సంవత్సరాల వయస్సులో కండరాలను నిర్మించాలనే ఆలోచన అసాధ్యం అనిపిస్తుంది - కాని సరైన మార్గదర్శకంతో ఇది సాధ్యమవుతుంది. ఫిట్ ఆఫ్టర్ 50 లో వ్యాయామ ప్రణాళికలు 50 సంవత్సరాల వయస్సు గల శక్తి మరియు శక్తి స్థాయిల ఆధారంగా రూపొందించబడ్డాయి, కాబట్టి అవి వినియోగదారుని ఎక్కువగా ప్రభావితం చేయవు. వ్యాయామశాలలో శక్తివంతమైన, వయస్సు అనుచితమైన వ్యాయామాలు చేయకుండా కండరాలను నిర్మించడానికి ఇది స్మార్ట్, ఆరోగ్యకరమైన మార్గం.

  • యవ్వన రూపాన్ని నిలుపుకోవడంలో సహాయపడుతుంది

పరిపూర్ణ శరీరాన్ని కలిగి ఉండటమే కాకుండా, ఫిట్ ఆఫ్టర్ 50 కూడా మీరు యవ్వనంగా కనిపించడంలో సహాయపడుతుంది. ఇది ఒక వ్యక్తి యొక్క మైటోకాన్డ్రియల్ పాత్రను పెంచుతుంది, ఇది వృద్ధాప్య వ్యతిరేక ప్రక్రియను ప్రేరేపిస్తుంది. మైటోకాండ్రియాపై భారీగా పరిశోధనలు జరిగాయి మరియు ఆక్సీకరణ ఒత్తిడికి మధ్యవర్తిత్వం వహించాలని శాస్త్రీయంగా నిరూపించబడింది, ఇది వృద్ధాప్య ప్రక్రియను నెమ్మదిస్తుంది.

  • మొత్తం ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు

ఒక వ్యక్తి ఆరోగ్యకరమైన బరువును చేరుకున్న తర్వాత, శరీర పనితీరు అంతా మెరుగుపడుతుంది. దీని అర్థం ఫిట్ ఆఫ్టర్ 50 వ్యాయామాలు ఒక వ్యక్తి మొత్తం మంచి ఆరోగ్యం మరియు రోగనిరోధక శక్తిని ఆస్వాదించడంలో సహాయపడతాయి - సౌందర్య మెరుగుదల మాత్రమే కాదు.

50 ప్రోగ్రాం తరువాత ఫిట్ యొక్క స్టెప్ బై స్టెప్

ఫిట్ ఆఫ్టర్ 50 ప్రోగ్రామ్ యొక్క మూడు దశలు ఉన్నాయి: కొవ్వును కరిగించడం, శక్తి పెంచడం మరియు కండరాల నిర్మాణం. ఇది శక్తి శిక్షణ, కార్డియో, జీవక్రియ శక్తి శిక్షణ (MST) మరియు అబ్ వ్యాయామాల కలయికను ఉపయోగిస్తుంది. ఈ వ్యాయామాలను అనుసరించడం సులభం మరియు వృద్ధులకు గాయాల ప్రమాదం తక్కువ. ఈ వ్యాయామాలు చేయడానికి వృత్తిపరమైన సహాయం అవసరం లేదు, ఇంట్లో దీన్ని సులభంగా చేయవచ్చు.

ఫిట్ ఆఫ్టర్ 50 ప్రోగ్రామ్ యొక్క మూడు దశల వివరాలు ఈ క్రింది విధంగా ఉన్నాయి.

  1. బర్న్ దశ

50 ప్లాన్ లక్ష్యాల తర్వాత సరిపోయే మొదటి విషయం కొవ్వు. ప్రారంభ వ్యాయామాలు కొవ్వును కాల్చడంపై దృష్టి పెడతాయి, మొండి పట్టుదలగల శరీర భాగాలను వాటి చుట్టూ ఉన్న కొవ్వు పొరలను చిందించడానికి ప్రేరేపిస్తాయి. శరీరం కొవ్వును కాల్చడం ప్రారంభించిన తర్వాత, ఆహారం పూర్తిగా జీర్ణమయ్యేలా చేస్తుంది మరియు రక్తంలో కొవ్వు పేరుకుపోకుండా చూస్తుంది. ఈ రకమైన బరువు తగ్గడం అతిగా లేదా ఒత్తిడితో కూడుకున్నది కాదు. ఈ సమయంలో, వినియోగదారులు వారి ఆహారం పట్ల చాలా శ్రద్ధ వహించాలి ఎందుకంటే కొన్ని ఆహారాలు జీవక్రియ మరియు కొవ్వు బర్నింగ్‌ను ఎక్కువగా ప్రభావితం చేస్తాయి.

  1. బిల్డ్ ఫేజ్

ఫిట్ ఆఫ్టర్ 50 ప్రోగ్రామ్ యొక్క రెండవ దశ కండరాల నిర్మాణంపై దృష్టి పెడుతుంది. శరీరం మొండి పట్టుదలగల కొవ్వును కోల్పోవడం మరియు జీవక్రియలో అంతర్లీన సమస్యలను పరిష్కరించడం ప్రారంభించిన తరువాత, కండరాల నిర్మాణ ప్రక్రియ ప్రారంభమవుతుంది. ఈ దశలో సూచించిన వ్యాయామాలను పూర్తి చేయడానికి శరీరానికి అధిక శక్తి అవసరం. ఆహారంలో ఎక్కువ ప్రోటీన్ చేర్చుకుంటే కండరాల పెరుగుదలను మెరుగుపరుస్తుంది. ఇది ఆరోగ్యకరమైన ప్రోటీన్ షేక్ తప్ప ప్రీ-వర్కౌట్ మాత్రలు లేదా పోస్ట్-వర్కౌట్ పానీయాలు ఉపయోగించాల్సిన అవసరం లేదు.

  1. శిల్పం దశ

ఫిట్ ఆఫ్టర్ 50 ప్రోగ్రామ్ యొక్క చివరి దశ ఇది, ఇక్కడ శరీరం అంతా టోన్ డౌన్ అవుతుంది. ఈ సమయంలో, వినియోగదారులు మెరుగైన దృ am త్వం, ఫిట్‌నెస్, శక్తి స్థాయిలు మరియు లైంగిక బలాన్ని అనుభవిస్తారు. ఈ దశ కోసం రూపొందించిన వ్యాయామాలు కండరాలను మాత్రమే ఆకృతి చేస్తాయి, తద్వారా అవి అబ్స్ వంటివి ఎక్కువగా కనిపిస్తాయి. శరీర ఆకారం మరియు కండరాల పెరుగుదలను నిర్వహించడానికి ఈ శిల్పకళ వ్యాయామాలను దీర్ఘకాలికంగా పునరావృతం చేయవచ్చు.

50 ప్రోగ్రామ్ తర్వాత ఫిట్ యొక్క శీఘ్ర వీక్షణ - న్యూ ఇయర్ డిస్కౌంట్ ఆఫర్లు సక్రియం చేయబడ్డాయి

ఇది చట్టబద్ధమైనదా లేదా స్కామ్నా?

ఫిట్ ఆఫ్టర్ 50 అనేది చట్టబద్ధమైన ప్రోగ్రామ్ అని మీరు ఖచ్చితంగా చెప్పడానికి చాలా కారణాలు ఉన్నాయి, ఉదాహరణకు:

  • ఫిట్ ఆఫ్టర్ 50 లో చేసే వ్యాయామాలు శరీరానికి వాటి ప్రయోజనాల కోసం శాస్త్రీయంగా నిరూపించబడ్డాయి. ఏ దశలను దాటవేయకుండా, క్రమం తప్పకుండా వాటిని అనుసరించడం ముఖ్య విషయం. కొన్ని వారాల పాటు వ్యాయామాలను అనుసరించడం వల్ల శరీర కొవ్వు కరుగుతుంది, బలమైన కండరాలను పెంచుతుంది మరియు శరీరాన్ని చెక్కవచ్చు, దీని ఫలితంగా అనేక ఇతర ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు ఉంటాయి.
  • వృద్ధులకు ప్రత్యేకమైన వ్యాయామాలు ఉన్నాయని చాలా మందికి తెలియదు. ఈ వ్యాయామాలకు అధిక కార్యాచరణ స్థాయి, శక్తి లేదా దృ am త్వం అవసరం లేదు. మరీ ముఖ్యంగా, వారు బరువు తగ్గడం నుండి సన్నని ద్రవ్యరాశి వరకు క్రమంగా ఒక విధానాన్ని అనుసరిస్తారు, ఇది తక్కువ వ్యవధిలో ఎక్కువ కార్యాచరణను నిర్వహించలేని వృద్ధులకు మరింత ప్రభావవంతంగా చేస్తుంది.
  • ఈ వ్యాయామాల యొక్క అదనపు ప్రయోజనాలు మెరుగైన రక్త ప్రసరణ, గ్లూకోజ్ జీవక్రియ మరియు గుండె విధులు - ఇవన్నీ 50 ఏళ్లు పైబడిన వ్యక్తులకు ప్రయోజనకరంగా ఉంటాయి.
  • 50 తర్వాత సరిపోయే ప్రతిదీ సర్టిఫైడ్ హెల్త్ కోచ్ చేత రూపొందించబడింది - ప్రతి వ్యక్తికి సహాయకరమైన ఫలితాల అవకాశాలను పెంచుతుంది.

50 తర్వాత ఫిట్‌ను ఎవరు సృష్టించారు?

ఫిట్ ఆఫ్టర్ 50 ను వృత్తిపరంగా అమెరికాకు చెందిన ఫిట్‌నెస్ ట్రైనర్ అయిన మార్క్ మెక్లియార్ సృష్టించారు. వందలాది మంది ప్రజల శరీరాలను, ఆరోగ్యాన్ని మార్చడంలో ఆయనకు సంవత్సరాల అనుభవం ఉంది. అతను 50 ఏళ్ళకు పైగా ఉన్నాడు, కానీ ప్రతిరోజూ ఒక సాధారణ వ్యాయామ దినచర్యను అనుసరిస్తాడు మరియు అతని పనికి లోతుగా కట్టుబడి ఉంటాడు. అతని అద్భుతమైన విజయాలు అతనికి 50 సంవత్సరాల వయస్సు గల తాత అనే మారుపేరును సముచితంగా సంపాదించాయి. వృద్ధాప్యం అంతా తన ఆరోగ్యాన్ని కాపాడుకోవడంలో సహాయపడినందుకు మార్క్ ఈ రోజువారీ వ్యాయామాలను క్రెడిట్ చేశాడు.

50 ప్రోగ్రామ్ తర్వాత ఫిట్‌పై భారీ తగ్గింపు - ఇప్పుడు తాజా ఆఫర్‌ను పొందండి

50 తర్వాత ఫిట్ యొక్క దుష్ప్రభావాలు ఏమిటి?

మార్క్ మెక్లియార్ రూపొందించిన ఫిట్ ఆఫ్టర్ 50 కార్యక్రమానికి ఎటువంటి ప్రమాదం లేదు. ఇది వ్యాయామ గైడ్, ఇది ద్వితీయ ఉత్పత్తులు, రసాయనాలు, మందులు లేదా దుష్ప్రభావాలకు కారణమయ్యే మందులను ఉపయోగించదు. ఇది వినియోగదారులందరికీ సురక్షితం.

ఫిట్ ఆఫ్టర్ 50 వ్యాయామాలతో పాటు వినియోగదారు ఆరోగ్యకరమైన ఆహారాన్ని అనుసరించడం ప్రారంభిస్తే, వేగంగా ఫలితాలను పొందే అవకాశం ఉంది. వ్యాయామం ప్రారంభించడానికి ‘సరైన’ సమయం లేదు, మరియు 40 ఏళ్లు పైబడిన ఎవరైనా అతని ఆరోగ్యం మరియు ఫిట్‌నెస్‌పై శ్రద్ధ చూపడం ప్రారంభించాలి. వృద్ధాప్యం శరీరాన్ని ప్రభావితం చేసే ముందు క్రమం తప్పకుండా వ్యాయామం చేయడం కండరాల నష్టాన్ని నివారించడానికి మరియు తరువాతి సంవత్సరాల్లో యవ్వన శక్తిని మరియు హార్మోన్ల ఆరోగ్యాన్ని నిలుపుకోవటానికి సహాయపడుతుంది.

50 ప్రోగ్రామ్ తర్వాత ఫిట్ ఎక్కడ కొనాలి?

50 తర్వాత సరిపోతుంది ఆన్‌లైన్‌లో మాత్రమే అందుబాటులో ఉంటుంది మరియు సంభావ్య వినియోగదారులందరూ a దాని అధికారిక వెబ్‌సైట్ నుండి ప్రత్యక్ష కొనుగోలు .

ఈ ప్రోగ్రామ్ యొక్క రెగ్యులర్ ధర $ 97 అయితే కంపెనీ పరిమిత సమయం వరకు డిస్కౌంట్ ఇస్తుంది, ధరను కేవలం $ 37 కు తగ్గిస్తుంది. గుర్తుంచుకోండి, ఇది డిజిటల్ ఉత్పత్తి మరియు గైడ్ యొక్క భౌతిక రూపం లేదు.

క్రొత్త సభ్యులందరూ వారి ఆదేశాలతో ఈ క్రింది బహుమతులు పొందుతారు

  • 12- 50 న్యూట్రిషన్ ప్లాన్ తరువాత వీక్ ఫిట్ (విలువ $ 97.00)

వృద్ధులకు వేర్వేరు ఆహార ప్రణాళికలను వివరించే ఇబుక్ ఇది.

  • 50 వ్యాయామ దృష్టాంతాలు మరియు అమలు తర్వాత సరిపోతుంది (విలువ $ 81.00)

ఈ ఉచిత గైడ్ కోణాలను చూపించే ఏదైనా నిర్దిష్ట వ్యాయామం ఎలా చేయాలో వివరిస్తుంది మరియు దృష్టాంతాలను ఉపయోగించి విసిరింది, వాటిని సులభంగా ప్రదర్శిస్తుంది.

  • నా టి-స్థాయిలను తెలుసుకోండి (విలువ $ 27.00)

ఈ ఉత్పత్తి ఏ ప్రామాణిక పరీక్ష ద్వారా వెళ్ళకుండా టెస్టోస్టెరాన్ స్థాయిలను స్వీయ-అంచనా వేయడానికి చెక్‌లిస్ట్. ఈ ఫలితాలు పరిశీలనాత్మకమైనవి మరియు టెస్టోస్టెరాన్ స్థాయిల యొక్క నిజమైన కొలతగా ఉపయోగించబడవు.

50 మంది వినియోగదారుల తర్వాత అన్ని ఫిట్‌లకు మనీ-బ్యాక్ గ్యారెంటీ

ఫిట్ ఆఫ్టర్ 50 ప్రోగ్రామ్ 100% మనీ-బ్యాక్ గ్యారెంటీతో వస్తుంది, వారి డబ్బు సంస్థతో సురక్షితంగా ఉందని అనుచరులందరికీ సంతృప్తి అందిస్తుంది. ఇది ఉపయోగించిన ఏ సమయంలోనైనా, అది సహాయపడదని వారు కనుగొంటే, వారు వారి ఆర్డర్ విలువను తిరిగి చెల్లించమని అభ్యర్థించవచ్చు.

ఈ వాపసు అభ్యర్థన చేయడానికి వ్యవధి 365-రోజులు (ఒక సంవత్సరం), ఇది ఏ కంపెనీ ప్రమాణాలకైనా చాలా కాలం. కొన్ని వారాల పాటు ఈ వ్యాయామాలను అనుసరించిన తరువాత, పురోగతి లేకపోతే, ఒక కస్టమర్ సంస్థను సంప్రదించి వాపసు కోరవచ్చు. ఎటువంటి ప్రశ్నలు అడగలేదు మరియు కొన్ని పనిదినాల్లో డబ్బు తిరిగి ఇవ్వబడుతుంది.

50 సమీక్షల తర్వాత సరిపోతుంది- తుది పదం

50 తర్వాత సరిపోతుంది వృద్ధులకు వారి బరువుతో సహాయపడటానికి సృష్టించబడిన ప్రత్యేకమైన ఫిట్‌నెస్ ప్రోగ్రామ్. శరీరంలో వయస్సుకి సంబంధించిన వివిధ మార్పుల కారణంగా, ఇది ఆరోగ్యకరమైన బరువును నిర్వహించడానికి దాని సహజ సామర్థ్యాన్ని కోల్పోతుంది మరియు es బకాయం ఒక సాధారణ ప్రమాదం. ఏదేమైనా, ఈ ప్రోగ్రామ్‌లోని మార్గదర్శకాలను అనుసరించడం ద్వారా, ఎవరైనా జిమ్ సభ్యత్వానికి చెల్లించకుండా, స్టెరాయిడ్ సప్లిమెంట్లను ఉపయోగించకుండా లేదా బరువు తగ్గించే శస్త్రచికిత్స చేయకుండానే వారి ఫిట్‌నెస్ మరియు ఆరోగ్యంపై పని చేయవచ్చు.

ఈ కార్యక్రమంలో కొవ్వును కాల్చడానికి మరియు సన్నని ద్రవ్యరాశిని నిర్మించడానికి ఉచిత ఆహారం ప్రణాళికలతో సరళమైన మరియు సులభంగా చేయగలిగే వ్యాయామాలు ఉంటాయి. గాయం యొక్క తక్కువ ప్రమాదంతో కావలసిన ఫలితాలను పొందడానికి ఇది ఒక క్రమమైన విధానాన్ని అనుసరిస్తుంది. ప్రస్తుతం, అది రాయితీ ధర కోసం అందుబాటులో ఉంది ,మరియు అన్ని ఆర్డర్‌లు ఏడాది పొడవునా డబ్బు తిరిగి ఇచ్చే హామీతో వస్తాయి .

ఇక్కడ ప్రచురించబడిన సమీక్షలు మరియు ప్రకటనలు స్పాన్సర్ యొక్కవి మరియు అవి అబ్జర్వర్ యొక్క అధికారిక విధానం, స్థానం లేదా అభిప్రాయాలను ప్రతిబింబించవు.

మీరు ఇష్టపడే వ్యాసాలు :

ఇది కూడ చూడు:

నా భార్యను (మరియు నా జీవితాన్ని) ప్రేమించడం గురించి నాకు ఏ సంగీతం నేర్పింది?
నా భార్యను (మరియు నా జీవితాన్ని) ప్రేమించడం గురించి నాకు ఏ సంగీతం నేర్పింది?
గ్లెబ్ కోవెలెవ్ యొక్క కర్మ శరణార్థి కళాకారులు మరియు బయటి వ్యక్తులకు ఎలా స్వర్గంగా మారింది
గ్లెబ్ కోవెలెవ్ యొక్క కర్మ శరణార్థి కళాకారులు మరియు బయటి వ్యక్తులకు ఎలా స్వర్గంగా మారింది
పారిస్ జాక్సన్ గ్రామీ వీకెండ్‌లో మిస్టరీ మ్యాన్‌తో కలిసి మోటార్‌సైకిల్ రైడ్‌కు వెళ్తున్నట్లు కనిపించింది: ఫోటోలు
పారిస్ జాక్సన్ గ్రామీ వీకెండ్‌లో మిస్టరీ మ్యాన్‌తో కలిసి మోటార్‌సైకిల్ రైడ్‌కు వెళ్తున్నట్లు కనిపించింది: ఫోటోలు
‘బిగ్ లిటిల్ లైస్’ రీక్యాప్ 1 × 02: ఈ గజిబిజి చుట్టూ డాన్స్ చేయండి
‘బిగ్ లిటిల్ లైస్’ రీక్యాప్ 1 × 02: ఈ గజిబిజి చుట్టూ డాన్స్ చేయండి
1వ సీజన్ చిత్రీకరణ కఠినమైన సమయం తర్వాత స్కాట్ డిస్క్ 'ది కర్దాషియన్స్'కి తిరిగి రావడానికి ఎందుకు వేచి ఉన్నాడు (ప్రత్యేకమైనది)
1వ సీజన్ చిత్రీకరణ కఠినమైన సమయం తర్వాత స్కాట్ డిస్క్ 'ది కర్దాషియన్స్'కి తిరిగి రావడానికి ఎందుకు వేచి ఉన్నాడు (ప్రత్యేకమైనది)
అమల్ క్లూనీ గ్లామరస్, క్రిస్టల్-అలంకరించిన గౌనులో అన్ని మెరుపులను స్వీకరించారు
అమల్ క్లూనీ గ్లామరస్, క్రిస్టల్-అలంకరించిన గౌనులో అన్ని మెరుపులను స్వీకరించారు
షార్నా బర్గెస్ వార్షికోత్సవం సందర్భంగా బ్రియాన్ ఆస్టిన్ గ్రీన్ తన పిల్లల అరుదైన ఫోటోలను మేగాన్ ఫాక్స్‌తో పంచుకున్నాడు
షార్నా బర్గెస్ వార్షికోత్సవం సందర్భంగా బ్రియాన్ ఆస్టిన్ గ్రీన్ తన పిల్లల అరుదైన ఫోటోలను మేగాన్ ఫాక్స్‌తో పంచుకున్నాడు