మార్క్ జుకర్‌బర్గ్ మే 6న తన మొదటి బ్రెజిలియన్ జియు-జిట్సు టోర్నమెంట్‌లో పాల్గొని బంగారు మరియు రజత పతకాలతో నిష్క్రమించాడు. క్రీడ, ఇది మెటా మహమ్మారి సమయంలో CEO ప్రాక్టీస్ చేయడం ప్రారంభించాడు, శక్తి మరియు దృష్టిని కొనసాగించడంలో అతనికి సహాయపడుతుంది , అతను గత సంవత్సరం పోడ్‌కాస్టర్ జో రోగన్‌తో చెప్పాడు.
టోర్నమెంట్ కాలిఫోర్నియాలోని వుడ్‌సైడ్‌లోని ఒక ఉన్నత పాఠశాలలో జరిగింది , CNN ప్రకారం. తర్వాత మొదటి మ్యాచ్‌ని డ్రా చేసుకున్నాడు , వైట్ బెల్ట్ విభాగంలో జుకర్‌బర్గ్ స్వర్ణం మరియు రజతం గెలుచుకున్నాడు. అథ్లెట్లు అందుకున్న మొదటి బెల్ట్ వైట్. జుకర్‌బర్గ్ తన ఫలితాలను Instagram మరియు Facebookలో పోస్ట్ చేసారు, అక్కడ అల్టిమేట్ ఫైటింగ్ ఛాంపియన్‌షిప్ విజేత కోనార్ మెక్‌గ్రెగర్ మరియు జియు-జిట్సు ప్రపంచ ఛాంపియన్ బెర్నార్డో ఫారియా తమ మద్దతును వ్యాఖ్యానించారు.
జుకర్‌బర్గ్‌కి ఉంది పాఠ్యేతర శ్రేణిని చేపట్టింది అతని కంపెనీని నడుపుతున్నప్పుడు, వాటిలో చాలా అతనికి ఆరోగ్యకరమైన జీవనశైలిని కొనసాగించడంలో సహాయపడతాయి. మహమ్మారి సమయంలో, ఎగ్జిక్యూటివ్ సర్ఫింగ్ మరియు ఫాయిలింగ్ లేదా ఒక రకమైన సర్ఫింగ్ చేయడం ప్రారంభించాడు, అక్కడ బోర్డు రైడర్‌ను నీటిపైకి ఎత్తుతుంది. ఇతర సంవత్సరాల్లో, అతను ప్రతి రెండు వారాలకు ఒక పుస్తకాన్ని చదవాలని, ఒక సంవత్సరంలో 365 మైళ్ళు పరిగెత్తాలని, మాండరిన్ నేర్చుకుంటానని మరియు శాఖాహారాన్ని ఆచరిస్తానని ప్రతిజ్ఞ చేశాడు. తన శాఖాహార సంవత్సరంలో, అతను చంపిన జంతువుల నుండి మాత్రమే మాంసాన్ని తినడానికి అనుమతించాడు, జీవుల జీవితాలకు కృతజ్ఞతను పాటించే మార్గంగా.
జియు-జిట్సు వంటి శారీరకంగా మరియు మానసికంగా ఉత్తేజపరిచే కార్యకలాపాలు జుకర్‌బర్గ్‌ని పనిలో సమస్యలను పరిష్కరించడానికి మరియు ప్రతి ఉదయం వార్తలను ప్రాసెస్ చేయడంలో అతనికి సహాయపడటానికి సిద్ధంగా ఉన్నాయని అతను రోగన్‌తో చెప్పాడు.
తన పని జీవితంలో, జుకర్‌బర్గ్ టిక్‌టాక్‌తో పోటీ పడటానికి తన సామాజిక ప్లాట్‌ఫారమ్‌లను రూపొందిస్తున్నాడు, ఇది దాని షార్ట్-ఫారమ్ వీడియో కంటెంట్‌కు ప్రజాదరణ పొందింది-జూకర్‌బర్గ్ ట్రెండ్ తప్పిపోయానని ఒప్పుకున్నాడు . అతను కూడా వాటాదారులు మరియు వినియోగదారులను ఒప్పించే తన ప్రయత్నాన్ని కొనసాగిస్తున్నాడు మెటావర్స్ మరియు ఆర్టిఫిషియల్ ఇంటెలిజెన్స్ టెక్నాలజీలను అభివృద్ధి చేస్తున్న Meta యొక్క రియాలిటీ ల్యాబ్స్ విభాగం విలువైన పెట్టుబడి. జనవరి నుండి మార్చి వరకు ఈ విభాగం $3.99 బిలియన్లను కోల్పోయింది, ఇది మునుపటి మూడు నెలల కంటే కొంచెం తక్కువగా ఉంది, అయితే గత సంవత్సరం ఇదే కాలంతో పోలిస్తే 35 శాతం పెరిగింది.
మిక్స్‌డ్ మార్షల్ ఆర్ట్‌ను అభ్యసించడం అనేది మెటాను రన్ చేయడం లాంటిదే, ఎందుకంటే జుకర్‌బర్గ్ తప్పనిసరిగా 'ప్రవాహం మరియు థింగ్స్ యొక్క వేగాన్ని' అనుసరించాలి మరియు ఒక వ్యక్తి లేదా ఆలోచనపై ఎప్పుడు నెట్టాలి అని తెలుసుకోవాలి, అయితే అతని కంపెనీలో ఫీడ్‌బ్యాక్ లూప్ చాలా ఎక్కువ అని అతను చెప్పాడు. మెటా యొక్క వర్చువల్ రియాలిటీ హెడ్‌సెట్ గురించిన నిర్ణయం సరైనదేనా కాదా అని తెలుసుకోవడానికి నాలుగు సంవత్సరాలు పట్టవచ్చు, పోరాట క్రీడలో, అతను తప్పు చేసినట్లయితే వెంటనే అతనికి తెలుస్తుంది. రోగన్ యొక్క పోడ్‌కాస్ట్‌లో 'దానిలో చాలా ప్రాథమికమైనది ఏదో ఉంది,' అని అతను చెప్పాడు.
తన సోషల్ మీడియా పోస్ట్‌లో, జుకర్‌బర్గ్ తన శిక్షకులైన డేవ్ కామరిల్లో, ఖాయ్ వు మరియు జేమ్స్ టెర్రీలకు కూడా ధన్యవాదాలు తెలిపారు.
