ప్రధాన జీవనశైలి గ్రీన్ బీర్ తాగవద్దు: 17 లక్కీ మరియు లావిష్ సెయింట్ పాట్రిక్స్ డే కాక్టెయిల్ వంటకాలు

గ్రీన్ బీర్ తాగవద్దు: 17 లక్కీ మరియు లావిష్ సెయింట్ పాట్రిక్స్ డే కాక్టెయిల్ వంటకాలు

ఏ సినిమా చూడాలి?
 

అబ్జర్వర్ యొక్క జీవనశైలి వార్తాలేఖకు సభ్యత్వాన్ని పొందండి ఐస్‌డ్ ఐరిష్ కాఫీ.సౌజన్యం తుల్లమోర్ D.E.W.



ఐస్‌డ్ ఐరిష్ కాఫీ

వ్యక్తిగతంగా, నేను నా చేతిలో ఐరిష్ కాఫీతో చనిపోవాలని ప్లాన్ చేస్తున్నాను (మీ కెఫిన్ కోటీన్ మరియు ఎండ్-ఆఫ్-డే డ్రింక్ రెండింటినీ ఒకేసారి అందించే వెచ్చని పానీయం నిజంగా మరింత ప్రాచుర్యం పొందాలి). ఇప్పుడు, తుల్లమోర్ D.E.W. అంబాసిడర్ టిమ్ హెర్లీహి ఈ ఐస్‌డ్ వెర్షన్‌తో క్లాసిక్‌ను మెరుగుపరుస్తూ అసాధ్యం చేసాడు. ఇది మీ మెదడు-కాక్టెయిల్ లైనప్‌లో కొత్త ఇష్టమైనదిగా ఉంటుంది.

2 oun న్సుల తుల్లమోర్ D.E.W. ఐరిష్ విస్కీ
1 టీస్పూన్ గ్రౌండ్ ఎస్ప్రెస్సో
2 టీస్పూన్లు డెమెరారా షుగర్
3 oun న్సుల కోల్డ్ బ్రూ కాఫీ
తాజా మీగడ

ఒక చిన్న గిన్నెలో విస్కీ మరియు ఎస్ప్రెస్సో కలపండి; 15 నిమిషాలు నిలబడనివ్వండి. కాఫీ ఫిల్టర్ ద్వారా విస్కీని కాక్టెయిల్ షేకర్‌లోకి వడకట్టండి. ఇంతలో, చక్కెర మరియు 2 స్పూన్ కదిలించు. చక్కెర కరిగిపోయే వరకు చిన్న గిన్నెలో వేడినీరు. కాక్టెయిల్ షేకర్కు డెమెరారా సిరప్ మరియు కోల్డ్ బ్రూ జోడించండి; మంచుతో నింపండి. 30 సెకన్ల వరకు, షేకర్ వెలుపల అతిశీతలమయ్యే వరకు కదిలించండి. మంచుతో నిండిన కాలిన్స్ గ్లాస్‌లోకి వడకట్టి, క్రీమ్‌తో టాప్ చేయండి. స్టోలి సెయింట్ పాట్రిక్స్ డే మిల్క్‌షేక్.సౌజన్యంతో స్టోలి








స్టోలి సెయింట్ పాట్రిక్స్ డే మిల్క్‌షేక్

పుదీనా మిల్క్‌షేక్‌లు సెయింట్ పాట్రిక్స్ డే ప్రధానమైనప్పుడు నాకు ఖచ్చితంగా తెలియదు, కాని నిందలో కొంత భాగం వెళ్ళగలదని నేను ఖచ్చితంగా అనుకుంటున్నాను మెక్డొనాల్డ్ యొక్క షామ్రాక్ షేక్ . మీరు ఈ ప్రియమైన మిల్క్‌షేక్ యొక్క నమ్మకమైన అనుచరుల భాగంలో ఉంటే, మీరు ఖచ్చితంగా ఈ బూజిని ఇష్టపడతారు.

1 oun న్స్ స్టోలి వనిల్
1 oun న్స్ వైట్ పుదీనా క్రీమ్
2 స్కూప్స్ వనిల్లా ఐస్ క్రీం
1 కప్పు మంచు
కుకీ, అలంకరించు కోసం
పుదీనా ఆకులు, అలంకరించు కోసం

మొదటి నాలుగు పదార్ధాలను బ్లెండర్లో కలపండి. కుకీ మరియు పుదీనా ఆకులతో అలంకరించండి. మధ్యాహ్నం ఆకుపచ్చ.సౌజన్యంతో సెయింట్-జర్మైన్



మధ్యాహ్నం ఆకుపచ్చ

లిమోన్సెల్లో మరియు ఎల్డర్‌ఫ్లవర్ లిక్కర్‌తో, షాంపేన్‌తో కూడిన ఈ తీపి ఆకుపచ్చ కాక్టెయిల్ నిజంగా మీరు ఇంద్రధనస్సు చివర బంగారు కుండపై పొరపాట్లు చేసినట్లు మీకు అనిపిస్తుంది.

1/2 oun న్స్ సెయింట్-జర్మైన్ ఎల్డర్‌ఫ్లవర్ లిక్కర్
1/4 oun న్స్ లిమోన్సెల్లో
అబ్సింతే యొక్క 2 డాష్లు
చిటికెడు మచ్చా పొడి

షాంపైన్ గ్లాస్‌కు పదార్థాలు వేసి, షాంపైన్‌తో పైకి లేపి మెత్తగా కదిలించండి. పాత పద్ధతిలో టీలింగ్.సౌజన్య టీలింగ్

బ్లూ ఆప్రాన్ ధర ఎంత

పాత పద్ధతిలో టీలింగ్

ఓల్డ్ ఫ్యాషన్ వంటి క్లాసిక్ డ్రింక్‌తో మీరు తప్పు పట్టలేరు మరియు ఐరిష్ విస్కీ యొక్క అన్ని ఉత్తమ లక్షణాలను హైలైట్ చేసే కాక్టెయిల్‌పై సిప్ చేయడం ద్వారా సెయింట్ పాట్రిక్స్ డేను జరుపుకోవాలని మీరు భావిస్తే, దీన్ని చేయటానికి ఇదే మార్గం.

2 oun న్సులు టీలింగ్ స్మాల్ బ్యాచ్
1/8 oun న్స్ తేనె సిరప్
2 డాష్ అంగోస్టూరా బిట్టర్స్
నిమ్మకాయ ట్విస్ట్, అలంకరించు కోసం

బిట్టర్స్ మరియు తేనె సిరప్ కలపండి, తరువాత టీలింగ్ స్మాల్ బ్యాచ్లో కలపండి. నిమ్మకాయ ట్విస్ట్ తో అలంకరించండి. గ్రీన్ మేరీ.మర్యాద కెటెల్ వన్






గ్రీన్ మేరీ

మీరు భారీ బీర్లు మరియు రిచ్ ఫుడ్స్ నిండిన ఒక రోజు గురించి ఆలోచించే ఆరోగ్య గింజనా? అలా అయితే, నేను మిమ్మల్ని తీర్పు తీర్చడం లేదు, కానీ ఈ కాక్టెయిల్ మీ గిన్నిస్ స్నేహితుల నుండి ఆ రహస్యాన్ని ఉంచడానికి మిమ్మల్ని అనుమతిస్తుంది. తాజా రసంతో తయారైన ఇది ఆకుపచ్చ పానీయం, ఇది మీ ఆరోగ్యకరమైన పరంపరను పూర్తిగా పట్టించుకోకుండా సెయింట్ పాటీస్ డే స్పిరిట్‌లో ఉంచుతుంది.

1 oun న్స్ కెటెల్ వన్ వోడ్కా
3 oun న్సుల తాజా రసం, సమాన భాగాలు సెలెరీ మరియు దోసకాయ
1/2 oun న్స్ తాజాగా పిండిన సున్నం
1 చిటికెడు రాక్ ఉప్పు, మిరియాలు, దాల్చినచెక్క, జాజికాయ మరియు ఎండిన మిరప రేకులు

గాజులో అన్ని పదార్థాలు వేసి బాగా కదిలించు. ఐస్ వేసి సాల్టెడ్ దోసకాయ ముక్కతో అలంకరించండి. ది లక్కీ లెప్రేచాన్.సౌజన్యంతో రేకా



పురుషులతో ఏమి తప్పు

ది లక్కీ లెప్రేచాన్

బహుశా విస్కీ మీ విజిల్‌ను తడి చేయకపోవచ్చు మరియు మీరు ఈ మార్చి మధ్య సెలవుదినాన్ని కొంచెం ఎక్కువ ఉష్ణమండలంతో జరుపుకోవాలని చూస్తున్నారు - మేము తీర్పు చెప్పలేము. అలా అయితే, మీరు కివి మరియు పాషన్ఫ్రూట్‌తో ఈ ప్రకాశవంతమైన ఆకుపచ్చ పండుగ పానీయాన్ని ఇష్టపడతారు.

1 1/2 oun న్సుల రేకా వోడ్కా
1/2 oun న్స్ పాషన్ ఫ్రూట్ మద్యం
1/2 oun న్స్ బ్లూ కురాకో
1 1/2 oun న్సుల కివి పురీ
1/2 oun న్స్ తాజా నిమ్మరసం
1/2 oun న్స్ సింపుల్ సిరప్

కాక్టెయిల్ షేకర్లో అన్ని పదార్ధాలను కలపండి. షేక్, డబుల్ స్ట్రెయిన్, మరియు తాజా మంచు మీద సర్వ్ చేయండి. నిమ్మ తొక్కతో అలంకరించండి. ఐరిష్ హిల్స్.సౌజన్యంతో రుఫినో

ఐరిష్ హిల్స్

ప్రాసిక్కో, తాజా నిమ్మరసం మరియు రోజ్‌మేరీతో, ఈ రిఫ్రెష్ కాక్టెయిల్ నిస్సందేహంగా మీ సెయింట్ పాట్రిక్స్ డే బ్రంచ్‌ను తదుపరి స్థాయికి తీసుకువెళుతుంది.

2 oun న్సుల రుఫినో ప్రాసిక్కో
1 oun న్స్ వోడ్కా
1 మొలక తాజా రోజ్మేరీ
1 oun న్స్ నిమ్మ టానిక్
1/2 oun న్స్ నిమ్మరసం
1/2 oun న్స్ సింపుల్ సిరప్
రోజ్మేరీ యొక్క మొలక, అలంకరించు కోసం

షేకర్‌లో, ప్రాసిక్కో మినహా అన్ని పదార్థాలను జోడించండి. ఒక వేణువులో షేక్ మరియు చక్కటి జాతి. ప్రాసికోతో టాప్ మరియు రోజ్మేరీ యొక్క మొలకతో అలంకరించండి. గ్రీన్ రిబ్బన్.సౌజన్యంతో రిబ్బన్ మిడ్‌టౌన్

గ్రీన్ రిబ్బన్

మీరు సెలవుదినాన్ని జరుపుకోవడానికి క్లాస్సియర్ మార్గం కోసం చూస్తున్నట్లయితే, ఈ విస్కీ కాక్టెయిల్ మీ పేరును పిలుస్తోంది. కొత్తగా తెరిచిన NYC రెస్టారెంట్ యొక్క ఉత్పత్తి రిబ్బన్ మిడ్‌టౌన్, ఒక సిప్ మిమ్మల్ని పబ్ క్రాల్ మరియు గ్రీన్ బీర్‌కు దూరంగా ఉన్న ప్రదేశానికి రవాణా చేస్తుంది.

1/2 oun న్స్ లుకానో అమారో
1/2 oun న్స్ మార్టిని & రోసీ వైట్
1/4 oun న్స్ గ్రీన్ చార్ట్రూస్
1/4 oun న్స్ నోయిలీ ప్రాట్ డ్రై వర్మౌత్
2 oun న్సుల గ్రీన్ స్పాట్ విస్కీ

విస్కీ అన్ని పదార్థాలను కలపండి. గ్రీన్ స్పాట్ విస్కీ వేసి కదిలించు. చల్లటి జార్జియన్ గాజులో మూడు చెర్రీలతో ఒక స్కేవర్ మీద సర్వ్ చేయండి. ఐరిష్ మిమోసా.సౌజన్య జేమ్సన్

ఐరిష్ మిమోసా

సెయింట్ పాట్రిక్స్ డే వంటి సెలవుదినంతో, బీర్ మరియు విస్కీల మధ్య ఎంచుకోవడం చాలా కష్టం. మీరు ఎన్నుకోలేకపోతే, ఈ పానీయం రెండింటినీ కలిగి ఉంటుంది, కాబట్టి మీ అస్పష్టతను దుమ్ములో వదిలివేసేటప్పుడు మీరు సిప్ చేయవచ్చు.

1 oun న్స్ జేమ్సన్ కాస్క్‌మేట్స్ IPA
12 oun న్సుల ఐపిఎ బీర్ (హాప్పీ మరియు సిట్రస్ ఐపిఎలు అనువైనవి)
3 oun న్సుల ద్రాక్షపండు రసం
ద్రాక్షపండు పై తొక్క, అలంకరించు కోసం

జేమ్సన్ కాస్క్‌మేట్స్ ఐపిఎ మరియు ద్రాక్షపండు రసాన్ని ఒక గాజులో పోయాలి. IPA బీర్‌తో టాప్. ద్రాక్షపండు తొక్కతో అలంకరించండి. జిన్ & షామ్రోక్స్.సౌజన్యంతో బొంబాయి నీలమణి తూర్పు

జిన్ మరియు షామ్రోక్స్

మీరు జిన్ మరియు టానిక్‌కు విధేయులైతే, మీ కప్పులో కొంత ఆకుపచ్చ రంగుతో జరుపుకోవాలని ఆశిస్తున్నట్లయితే, మీరు కాక్టెయిల్ యొక్క ఈ క్లాస్సి వెర్షన్‌ను ఇష్టపడతారు, ఇది రంగు యొక్క పాప్ మరియు రుచి యొక్క సూచన కోసం సున్నం మరియు నిమ్మకాయలను ఉపయోగిస్తుంది.

1 1/2 oun న్సుల బొంబాయి నీలమణి తూర్పు
3 oun న్సుల ఫీవర్‌ట్రీ టానిక్
సున్నం చీలిక, అలంకరించు కోసం
నిమ్మకాయ కాండం, అలంకరించు కోసం

గాజు పునాదిలోకి నిమ్మకాయ కాండం మరియు సున్నం చీలిక నొక్కండి. మంచుతో నింపండి మరియు పాత తరహా గాజులో నిర్మించండి. సున్నం చీలిక మరియు నిమ్మకాయ కాండంతో అలంకరించండి. లక్కీ బీన్ మార్టిని.సౌజన్యంతో నాలుగు పీక్స్ బ్రూవింగ్

ఫోర్ పీక్స్ లక్కీ బీన్ మార్టిని

మీరు ఇంతకు మునుపు కలిగి ఉన్న ఏ విస్కీ బీర్‌టైల్ మాదిరిగా కాకుండా, ఈ పానీయం కాస్కరా-కాఫీ ప్లాంట్ యొక్క పండ్లతో నిండిన ఐరిష్ విస్కీని ఉపయోగిస్తుంది, అలాగే కాఫీ లిక్కర్‌ను మీరు సిప్ చేసిన ఏ ఎస్ప్రెస్సో మార్టిని కంటే చాలా క్లిష్టమైన రుచి ప్రొఫైల్‌ను సృష్టిస్తుంది. దీనికి పూర్తి చేయడానికి, పానీయం కొన్ని oun న్సుల రిచ్ మరియు వెల్వెట్ వోట్మీల్ స్టౌట్ తో గుండ్రంగా ఉంటుంది.

1 1/2 oun న్స్ క్యాస్కరా-ఇన్ఫ్యూస్డ్ కొన్నెమరా ఐరిష్ విస్కీ *
2 oun న్సుల నోలా కాఫీ లిక్కర్
1/4 oun న్స్ వనిల్లా లిక్కర్
4 డాష్లు బోర్బన్ బారెల్ బిట్టర్స్
2 డాష్ బ్లాక్ వాల్నట్ బిట్టర్స్
2 oun న్సులు ఫోర్ పీక్స్ వోట్మీల్ స్టౌట్

మంచు మీద కదిలించండి, మార్టిని గ్లాసులో వడ్డించి 3 కాఫీ గింజలతో అలంకరించండి

* రెండున్నర కప్పుల విస్కీకి ఒక కప్పు ఎండిన కాస్కరాను (మీరు దీన్ని ఏదైనా హై-ఎండ్ కాఫీ షాప్ లేదా ఆన్‌లైన్ నుండి పొందవచ్చు) మరియు రాత్రిపూట కూర్చునివ్వండి. జాతి. అల్లం విస్కీ సైడర్సౌజన్యంతో బ్రూక్లిన్ రూపొందించారు

కిమ్ జూ హ్యూక్ మరణానికి కారణం

అల్లం విస్కీ సైడర్

విస్కీ అల్లం మీ గో-టు బార్ ఆర్డర్ అయితే, మీకు ఇష్టమైన ఐరిష్ విస్కీని అభినందించడానికి హార్డ్ సైడర్ మరియు అల్లం బీర్ ఉపయోగించే ఈ వైవిధ్యాన్ని మీరు ఇష్టపడతారు.

2 oun న్సుల హార్డ్ సైడర్
1 oun న్స్ విస్కీ
పూరించడానికి బ్రూక్లిన్ క్రాఫ్టెడ్ అల్లం బీర్, సాంప్రదాయ రుచి
పిండిచేసిన మంచు

12 నుండి 16 oun న్స్ హై బాల్ గ్లాస్‌లో, హార్డ్ సైడర్ మరియు విస్కీలను కలపండి. పిండిచేసిన మంచుతో గాజును నింపండి మరియు బ్రూక్లిన్ క్రాఫ్టెడ్‌తో టాప్ చేయండి. ది సోఫిస్టికేటెడ్ షామ్‌రాక్.సౌజన్యంతో రేకా

ది సోఫిస్టికేటెడ్ షామ్‌రాక్

దోసకాయ రసం మరియు వాసాబి సింపుల్ సిరప్ (మీరు మసాలా అనుభూతి చెందుతున్నారని ఆశిస్తున్నాను) తో తయారు చేయబడినది, సెయింట్ పాట్రిక్స్ డే యొక్క స్వయం ప్రకటిత రాజు లేదా రాణిలా అనిపించకుండా ఈ శక్తివంతమైన చార్ట్రూస్ కాక్టెయిల్ తాగడానికి నేను మీకు ధైర్యం చేస్తున్నాను.

2 oun న్సుల రేకా వోడ్కా
1/2 oun న్స్ డోలిన్ బ్లాంక్
1 oun న్స్ దోసకాయ రసం
1/4 oun న్స్ సున్నం రసం
1/4 oun న్స్ వాసాబి సింపుల్ సిరప్ *
దోసకాయ రిబ్బన్, అలంకరించు కోసం

అన్ని పదార్థాలను కాక్టెయిల్ షేకర్‌లో కలపండి. కూపే గ్లాసులో వణుకు, వడకట్టి సర్వ్ చేయండి. దోసకాయ రిబ్బన్‌తో అలంకరించండి.

* ఒక భాగం వాసాబి పౌడర్‌ను వాల్యూమ్ ద్వారా సాధారణ సిరప్ యొక్క ఎనిమిది భాగాలకు కలపండి. చిటికెడు మి ప్రోసెక్కో.మర్యాద బేర్ఫుట్

చిటికెడు మి ప్రోసెక్కో

మీరు ఇప్పటికే సెయింట్ పాటీస్ డే కోసం ఒక బాటిల్‌ను పాప్ చేయాలనుకుంటే, దాన్ని అలంకరించడానికి ఇక్కడ ఒక ఆహ్లాదకరమైన మార్గం ఉంది.

3 oun న్సులు బేర్ఫుట్ బబ్లి ప్రాసిక్కో, చల్లగా
3/4 oun న్స్ సున్నం రసం
3/4 oun న్స్ సింపుల్ సిరప్
సున్నం చక్రం, అలంకరించు కోసం

మంచుతో కూడిన కాక్టెయిల్ షేకర్‌లో సున్నం రసం మరియు సాధారణ సిరప్‌ను కలపండి. చల్లదనం కోసం వణుకు. చల్లటి కాక్టెయిల్ గాజులోకి వడకట్టి, బేర్ఫుట్ బబ్లి ప్రాసిక్కోతో టాప్ చేయండి. సున్నం చక్రంతో అలంకరించండి. ఐరిష్ పని మనిషి.సౌజన్యం తుల్లమోర్ D.E.W.

లూకాసార్ట్స్ ఎంతకు అమ్ముడయ్యాయి

ఐరిష్ పని మనిషి

ఈ తాజా విస్కీ సమ్మేళనం టిమ్ హెర్లిహి, జాతీయ తుల్లమోర్ D.E.W. రాయబారి. అల్ట్రా-అధునాతన ఎల్డర్‌ఫ్లవర్ లిక్కర్ మరియు తాజా దోసకాయ స్ప్లాష్‌తో, మీరు ఈ కాక్టెయిల్స్‌లో ఒకటి కంటే ఎక్కువ ఆనందించండి.

2 oun న్సుల తుల్లమోర్ D.E.W.
1/2 oun న్స్ సెయింట్-జర్మైన్
3/4 oun న్స్ తాజా నిమ్మరసం
3/4 oun న్స్ సింపుల్ సిరప్
దోసకాయ 5 ముక్కలు

ఒక షేకర్లో, రెండు దోసకాయ ముక్కలను గజిబిజి చేయండి. మిగిలిన పదార్థాలను వేసి, షేకర్‌ను మంచుతో నింపండి. మంచుతో నిండిన చల్లటి రాళ్ళ గాజులోకి కదిలించండి. మూడు అదనపు దోసకాయ ముక్కలతో అలంకరించండి. కాన్పాయ్ మట్సుయామా.మర్యాద నిక్కి బీచ్

కాన్పాయ్ మట్సుయామా

మీరు ఈ ఐరిష్ సెలవుదినాన్ని జరుపుకోవడం గురించి అయితే ఇతర అంతర్జాతీయ రుచులపై ఎక్కువ ఆసక్తి కలిగి ఉంటే, ఈ శక్తివంతమైన ఆకుపచ్చ కాక్టెయిల్ గుండ్రని మరియు రిఫ్రెష్ జపనీస్ రుచి ప్రొఫైల్‌తో పానీయాన్ని సృష్టించడానికి మరియు మాచాను ఉపయోగిస్తుంది.

1 1/2 oun న్సుల మోమోకావా కోసమే
1/2 oun న్స్ లక్సార్డో మారస్చినో
1 స్పూన్ పిస్తా సిరప్
1/3 oun న్స్ తాజా నిమ్మరసం
1/3 oun న్స్ గుడ్డులోని తెల్లసొన
2 చుక్కలు పీచు బిట్టర్లు
1 డాష్ మాచా పౌడర్

షేకర్‌లో, మాచా పౌడర్ మినహా అన్ని పదార్థాలను కలపండి. 12 సెకన్ల పాటు బాగా కదిలించండి, ఆపై షేకర్‌ను ఐస్ క్యూబ్స్‌తో నింపి 12 సెకన్ల పాటు మళ్లీ కదిలించండి. ఒక చిన్న కాక్టెయిల్ గాజును మంచుతో నింపండి మరియు మిశ్రమంలో వడకట్టండి. మాచా పౌడర్‌తో కాక్టెయిల్‌ను దుమ్ము దులిపి ఆనందించండి. షామ్రాక్ కూలర్.సౌజన్యంతో మేకర్స్ మార్క్

షామ్రాక్ కూలర్

బార్-ల్యాబ్ సహ వ్యవస్థాపకుడు ఎలాడ్ జ్వి చేత సృష్టించబడిన ఈ పచ్చ పానీయం గ్రీన్ బీర్‌ను దాని డబ్బు కోసం అమలు చేయడం ఖాయం. మరియు తాజా సెరానో-ఇన్ఫ్యూస్డ్ విస్కీ, సున్నం రసం మరియు టార్రాగన్‌తో, మీ తోటి రివెలర్స్ 18 వ తేదీ కంటే కొంచెం మెరుగ్గా అనిపించవచ్చు.

2 oun న్సుల సెరానో-ఇన్ఫ్యూస్డ్ మేకర్స్ మార్క్ బోర్బన్ *
1 oun న్స్ సున్నం రసం
1/2 oun న్స్ కిత్తలి సిరప్
చిటికెడు ఉప్పు
1 కప్పు మంచు
4 మొలకలు టార్రాగన్

అన్ని పదార్థాలను బ్లెండర్లో ఉంచండి మరియు మంచు శుద్ధి అయ్యే వరకు అధికంగా కలపండి. వెంటనే సర్వ్ చేయాలి.

* గాలి చొరబడని కంటైనర్‌లో రెండు కప్పుల మేకర్స్ మార్క్ బోర్బన్‌ను ఒక సెరానో పెప్పర్‌తో (సగానికి కట్ చేసి డీసీడ్) కలపండి. కనీసం రెండు రోజులు మెసెరేట్ చేయడానికి అనుమతించండి. ఫ్రిజ్‌లో ఉంచండి మరియు షేక్ కంటైనర్‌ను రోజుకు రెండుసార్లు శాంతముగా నిల్వ చేయండి.

మీరు ఇష్టపడే వ్యాసాలు :